Dieta a potraviny pro dietu pro adenom prostaty u mužů

Myoma

Dieta pro určité nemoci je nezbytnou součástí účinné léčby. Správně zvolená výživa v některých situacích může snížit frekvenci exacerbací, zlepšit celkový stav a snížit závažnost symptomů patologie. Účinná strava pro adenom prostaty hraje důležitou roli. O tom, jaké potraviny jsou zahrnuty do seznamu povolených ve stravě a jaké jsou zakázány, stejně jako o populárních receptech, bude pojednáno v článku.

Povoleno a zakázáno

Výživa adenomu prostaty nezajišťuje významné omezení obvyklé stravy mužů a jejího obsahu kalorií, ledaže, samozřejmě, dokud nebyla stanovena diagnóza, osoba dodržovala stravu a zásady zdravého stravování. Pokud se tak nestalo, je třeba upravit mužovu stravu a stravu..

První dietní omezení uložené mužům s BPH se týká spotřeby živočišných tuků. Ve stravě by měl být jejich počet snížen. Malé množství lze konzumovat spolu s libovým masem nebo drůbeží, ale je lepší zkusit vařit s rostlinnými oleji. Podobné omezení stravy pro adenom prostaty jakéhokoli stupně platí i pro živočišné bílkoviny, které nelze zcela vyloučit, protože pokrmy pro zvířata obsahují esenciální aminokyseliny, které jsou substrátem mnoha metabolických procesů v těle mužů. Doporučuje se však omezit na minimum a nahradit živočišné bílkoviny odpovídajícím množstvím rostlin.

Adenom je benigní formace prostatické tkáně (druhým názvem onemocnění je benigní hyperplazie prostaty), proto musí být denní strava obohacena o selen, zinek a vitamíny s antioxidačními vlastnostmi (A, E, C). Zinek a selen se nacházejí ve velkém množství v následujících druzích ryb:

  1. Makrela.
  2. Tuňák.
  3. Losos.
  4. Sleď.

V jiných mořských plodech je také mnoho stopových prvků: ústřice, krevety. Pokud je obtížné koupit čerstvé ryby a mořské plody, lze zinek se selenem získat z rostlinných produktů. Obvyklá strava silnějšího pohlaví s onemocněním prostaty může a měla by zahrnovat obiloviny (pohanka, ovesné vločky), olivový olej, semena (dýně, slunečnice).

Dýňová semínka jsou zahrnuta do seznamu lidových léků na prostatitidu, takže jejich přítomnost ve stravě nebude nadbytečná..

Potravin obsahujících vitamíny s antioxidačními vlastnostmi je spousta. Pro účinné zotavení z nemocí prostaty bude užitečné pro zástupce silnějšího pohlaví zahrnout do své každodenní stravy:

Zeptejte se svého urologa!

  • Čerstvá mrkev.
  • Listový salát.
  • Celer.
  • Brokolice a květák.
  • Rajčata.
  • Česnek.

Stejně důležitým odstavcem správné stravy potřebné pro zotavení z adenomu prostaty, zejména s retencí moči, je u mužů udržování optimální vodní bilance. Neexistují žádná omezení příjmu tekutin během dne. Můžete pít džusy, kompoty, čerstvě připravené ovocné nápoje, čistou vodu. Pokud však máte problémy s močením několik hodin před spaním, mělo by být množství tekutiny omezeno. Tím se zabrání neklidnému spánku spojenému s nutností častých návštěv toalety kvůli močení kvůli neschopnosti zadržet velké množství moči. Obzvláště relevantní je doporučení pro muže, u kterých byl diagnostikován adenom prostaty stupně 2 nebo více.

Stojí za to zabývat se některými potravinami, které jsou žádoucí pro zařazení do stravy pro adenom prostaty. Mluvíme o melounu, rajčatech, zeleném čaji a včelích produktech. Všechny samozřejmě mohou a měly by být zahrnuty do stravy pro zotavení. Zelený čaj pro adenom prostaty nasytí tělo hodnotnými katechiny, které mají pozitivní vliv na hladinu mužských pohlavních hormonů, stimulují funkci prostaty a účinně urychlují zotavení u některých patologických stavů. Meloun a rajčata obsahují lykopen. Tato látka je vynikajícím účinným antioxidantem, který má pozitivní vliv na zdraví mužských pohlavních orgánů. Není nadarmo, že lykopen je dokonce obsažen v lécích, které se používají k léčbě močových potíží..

Lykopen se prodává ve formě tobolek, ale je mnohem příjemnější ho konzumovat jako součást přírodních produktů..

Samostatnou položkou je doporučení týkající se používání včelařských produktů pro adenom prostaty. V této věci existuje mnoho doporučení na internetu, ale je třeba si uvědomit, že včelí produkty nejsou všelékem a je s nimi možné vážně zacházet s adenomem prostaty druhého nebo více stupňů. Můžete a měli byste jíst med, včelí chléb, propolis atd., Ale je rozumné je zahrnout do stravy, nezapomeňte, že ovlivňují hladinu cukru v krvi a také přispívají k přírůstku hmotnosti díky vysokému obsahu kalorií.

Pokud mluvíme o tom, co je kategoricky nemožné pro zotavení, pak v této věci neexistují žádná významná omezení. Doporučení připomínají zásady správné výživy. Zástupce silnějšího pohlaví s adenomem prostaty by při dodržování účinné stravy pro zotavení neměli jíst nebo by měli vážně omezovat užívání:

  1. Cukr a další potraviny obsahující snadno stravitelné sacharidy.
  2. Mastné červené maso (vepřové, jehněčí, hovězí).
  3. Fast Food. Nedoporučuje se jíst, i když prodejce slibuje, že jsou v něm použity pouze přírodní ingredience..
  4. Alkohol a energetické nápoje.
  5. Sycené nápoje.

Aby byla strava pro adenom prostaty, zejména s retencí moči, dostatečně účinná, je lepší zapomenout na hojnost koření, uzenin, marinád a okurek. Jídla pro každodenní použití by měla obsahovat minimální množství konzervačních látek, barev, umělých aromat a vůní. Ke zlepšení organoleptických vlastností jídel z obvyklého jídelního lístku lze ve stravě použít čerstvé nebo sušené byliny a česnek. Mimochodem, je dobré jíst zeleninu v surové formě..

Léčení jídla v detailu

Někdy je obtížné najít jednoduchý a zdravý recept ve velkém toku informací, proto níže uvedeme jako příklad recepty na jednoduchá jídla doporučená pro zařazení do stravy u mužů s diagnostikovaným adenomem prostaty. Chlad dokonale uspokojí hlad a nasytí tělo užitečnými látkami. Recept na zdravou polévku zahrnuje: okurky (4 ks), rajčata (3-4 ks), čerstvé bylinky (petržel, celer, kopr), můžete přidat sladké papriky. Uvedené součásti by měly být jemně nasekány a vloženy do mixéru. Dále nalijte několik sklenic nízkotučného kefíru. Všechno rozemlejte v mixéru do hladka. Miska nevyžaduje vaření.

Další užitečnou polévkou pro výživu při onemocněních prostaty je nakládaná zelenina podle následujícího receptu:

  • 4 nakládané okurky.
  • Čerstvá mrkev - 2 kusy.
  • Čerstvé brambory - 2 kusy.
  • Rýže (půl šálku).
  • Zelení podle chuti, česnek.
  • Rajčatová pasta bez konzervačních látek nebo vlastní výroba (2 polévkové lžíce).
  • Rostlinný olej (2 lžíce. L.)
Připravená okurka vypadá docela chutně, zároveň tato polévka přispívá k zotavení..

Vložte nakrájené brambory a umytou rýži do kastrolu naplněného vodou. Vařte a solte. Vložte zbytek ingrediencí, kromě bylinek, a polévku duste na mírném ohni se zavřeným víkem. Když jste připraveni, vložte bylinky a rajčatovou pastu, okurky nastrúhejte. Podávejte teplé.

Pro efektivní stravu, která pomáhá urychlit zotavení, je vhodné co nejvíce nahradit živočišné produkty rostlinnými potravinami, jak je uvedeno výše. Proto bude užitečný recept na mrkvové kotlety. K přípravě receptu je zapotřebí 6-7 čerstvé mrkve. Měly by být čištěny a strouhány na jemném struhadle. Přidejte trochu soli, vejce a česneku podle chuti. Důkladně promíchejte a do výsledné směsi přidejte krupici (až 3 polévkové lžíce), aby bylo možné vytvářet kotlety. Smažte je na 2 stranách na rozpálené pánvi do malé krusty a pak je duste do měkka.

Podle podobného receptu se připravují kotlety se zelím a řepou. Recept neposkytuje přidání něčeho jiného do jídla, ale pokud je chuť výhradně mrkev, červená řepa vás zmatí, pak můžete vytvořit kotlety s přídavkem brambor, černého chleba.

Jakékoli zeleninové saláty ochucené olivovými nebo hroznovými oleji jsou užitečné a účinné ve stravě, která pomáhá urychlit zotavení z nemocí prostaty. Taková jídla budou skladem užitečných, zejména OMEGA-3, nenasycených kyselin, které také pomáhají snižovat celkový cholesterol v krvi. Adenom prostaty se vyvíjí častěji u mužů ve věku 50-55 let, kdy se léčba aterosklerózy a zvýšené hmotnosti stává poměrně naléhavým problémem. Proto budou zeleninové saláty podle jakéhokoli receptu používaného ve stravě pro hyperplazii prostaty prospěšné pro celé tělo..

Správné stravování s hyperplazií prostaty, aby se urychlil proces hojení nebo zajistila remise procesu, je poměrně jednoduché. Hlavní věcí je naladit se na dodržování určitých stravovacích zásad a důsledně je dodržovat. V průběhu času se strava stane obvyklou a bude mít pozitivní účinek nejen na prostatu, ale také na celkové zdraví člověka, protože navrhované produkty obsahují mnoho užitečných látek a prvků.

Pokud stále máte otázky, zeptejte se jich v komentářích (je to zcela anonymní a zdarma). Pokud je to možné, já nebo jiní návštěvníci stránek vám pomohou.

Výživa pro adenom prostaty

Obecný popis nemoci

Adenom prostaty (lat. Adenoma prostatae) je benigní novotvar, který se vyvíjí z žlázového epitelu prostaty. V samotné prostatě se tvoří nodulární tkáň, která postupně komprimuje a zužuje močovou trubici. Protože nádor je benigní, jeho růst nezpůsobuje metastázy v jiných orgánech.

Téměř 50% mužů ve věku nad 50 let čelí této nemoci a ve vyšším věku se riziko adenomu zvyšuje na 85%.

Diagnózu onemocnění provádí urolog palpací žlázy konečníkem, interpretací klinické analýzy moči a biochemických krevních testů, externího a interního ultrazvuku, CT, rentgenového záření, uroflowmetrie (stanovení rychlosti močení).

Léčba adenomu prostaty, v závislosti na závažnosti a zanedbávání nemoci, může být prováděna lékařsky, chirurgicky a nechirurgicky..

Odrůdy adenomu prostaty

V závislosti na směru růstu adenomu se rozlišují tři typy onemocnění:

  • subbubble - roste ve směru konečníku;
  • intravezikální - roste ve směru močového měchýře;
  • retrotrigonální adenom se nachází pod močovým měchýřem.

Příčiny výskytu

  • nadváha;
  • sedavý životní styl;
  • špatné návyky;
  • změny v hormonální rovnováze (mužská menopauza).

Příznaky

V závislosti na stadiu onemocnění, rychlosti růstu, velikosti a lokalizaci nádoru se charakteristické příznaky také liší:

  • v kompenzovaném stádiu dochází ke zpoždění močení, slabému proudu moči, častému nutkání, při palpaci nádor nezpůsobuje bolest, prostata je zvětšena, ale má jasné hranice;
  • v subkompenzovaném stadiu dochází k poměrně dlouhé retenci moči na začátku močení, zcela neopouští močový měchýř, dochází ke stagnaci moči a je zde pocit neúplného vyprazdňování. Moč je zakalená a krvavá. V důsledku poruchy funkce močového měchýře se objevují známky selhání ledvin.
  • v dekompenzovaném stadiu zůstává v močovém měchýři velké množství moči, které se uvolňuje po malých částech po kapkách, samotný močový měchýř je silně natažený a má silné stěny, barva moči se ještě více zakalí s příměsí krve.

Také v posledních dvou fázích dochází k obecným poruchám celého těla: snížená chuť k jídlu a váha, anémie, sucho v ústech, zápach moči z kůže a vydechovaného vzduchu, chronická zácpa, tvorba ledvinových kamenů.

Užitečné produkty pro adenom prostaty

Obecná doporučení

Nadváha vyvolává vývoj adenomu, proto by měla být strava vyvážená, bohatá na vitamíny, stopové prvky a vlákninu..

Chcete-li snížit zarostlou tkáň žlázy, měli byste konzumovat velké množství produktů obsahujících polynenasycené kyseliny (linolovou, alfalinoleovou), selen a zinek. Během exacerbace by měl denní příjem těchto stopových prvků dosáhnout 25 mg (rychlostí 15 mg). V mořských plodech je obzvláště velké množství selenu a zinku: krevety, ústřice, mořské řasy, makrela, sleď, makrela, sardinky, losos, tuňák a další. Mezi rostlinnými potravinami se největší množství těchto prvků nachází ve všech luštěninách, pohankách a ovesných vločkách, v dýňových a slunečnicových semenech, houbách, celeru a pastináku. Nejlepší vstřebávání selenu nastává v přítomnosti vitaminu A, proto by ryby, zelenina a obiloviny měly být konzumovány rostlinnými oleji: dýňovým, slunečnicovým nebo olivovým.

Vláknina je nezbytnou součástí zdravé výživy. Pomáhá zlepšit fungování oběhového systému, snižuje hladinu cholesterolu a předchází zácpě, která může vyvolat potíže s močením a stagnaci moči. Dieta by měla obsahovat dostatečné množství sezónní zeleniny a ovoce a také zeleniny.

Tradiční medicína v léčbě adenomu prostaty

Solný obklad. Rozpusťte stolní sůl (1 dezert l.) Ve vodě (300 ml) zahřáté na 70 ° C, několikrát v ní navlhčete složenou gázu a naneste na perineum. Navrch položte suchý bavlněný hadřík a oblečte si silné spodní prádlo. Komprese by měla být udržována, dokud úplně nevyschne, poté opláchněte zbývající sůl, namažte pokožku dětským krémem a znovu vytvořte kompresi. Tyto manipulace je nutné provádět 8 až 10krát denně. Průběh takové léčby je 2-2,5 měsíce..

Houbová tinktura. Pro jeho přípravu by měly být houby shiitaki (35 g) rozemleté ​​na prášek, naplněné silným alkoholickým nápojem (koňak, vodka) nebo rostlinným olejem (olivový, lněný). Nechte to vařit po dobu 10 dnů na tmavém místě, po kterém by mělo být konzumováno 3krát denně před jídlem, 1 polévková lžíce, rozpuštěná ve vodě (150 ml) tinktura (1 lžička).

Bylinková tinktura z mléčné trávy. Kořen suchého mléčného kalu (4 g) musí být rozemletý v mlýnku na kávu, naplněn vodkou (200 ml) a ponechán vařit po dobu 10 dnů. Hotová tinktura se odebere, zředí se vodou (1 polévková lžíce. L.), 15 kapek denně, což zvyšuje dávku na kapku. Když počet kapek dosáhne 30, je nutné dávku snížit stejným způsobem. Po dosažení 15 kapek by léčba měla být znovu pozastavena na 2 týdny. Poté kurz opakujte.

Nebezpečná a škodlivá jídla pro adenom prostaty

Protože adenom prostaty je benigní formace, pak během jeho léčby by měla být ze stravy zcela vyloučena mastná masa, koření, horké koření, omáčky a konzervy, uzeniny, smažené potraviny, alkohol, sycené nápoje, silná káva a čaj. Během léčby drogové exacerbace onemocnění by mělo být sníženo zatížení močového systému, takže byste se měli vyvarovat pití velkého množství tekutin v noci, zejména diuretik (šípkový odvar, zelený čaj)..

Měli byste také omezit příjem soli, která zadržuje přebytečnou vodu v těle a vede k otokům, zvýšenému krevnímu tlaku a v důsledku toho k vazokonstrikci. A to způsobuje stagnaci krve v pánvi a moči v močovém měchýři..

Dieta pro adenom prostaty

Hlavní pravidla

Adenom prostaty je benigní, chronické, aktivně progresivní onemocnění prostaty spojené s věkem. Je charakterizován vývojem žlázově-stromální hyperplazie prostaty, ke které dochází na pozadí věkové nerovnováhy pohlavních hormonů s postupným zvyšováním příznaků dolních močových cest (zvýšená frekvence močení, snížená rychlost močení, akumulace zbytkové moči).

Incidence stoupá s věkem a u mužů nad 70 let se morfologické příznaky benigní hyperplazie prostaty vyskytují u 65–70%. Navzdory benigní povaze nádoru přispívá vysoká míra progrese ke zhoršení kvality života, které se projevuje poruchami močení a zvýšeným rizikem akutní retence moči a malignity (degenerace do maligního nádoru). Léčba onemocnění je složitá, v závislosti na stadiu. V počátečních (stadiích 1-2) se používají metody konzervativní léčby, v pozdějších stádiích (3-4) se provádí operace k odstranění prostaty.

Dieta pro adenom prostaty je nepostradatelnou součástí komplexní léčby. Strava je založena na principech racionální výživy s převládajícím obsahem rostlinných a mléčných výrobků a nízkým obsahem živočišných tuků. Taková výživa vám umožňuje udržovat potřebnou hladinu testosteronu a zajišťuje, že tělo přijímá dostatečné množství antioxidantů, které zpomalují proces stárnutí. Strava s vysokým obsahem rostlinných bílkovin navíc snižuje riziko komplikací.

Hlavním zdrojem živočišných bílkovin by mělo být dietní maso, mléčné výrobky a nízkotučné ryby. Je nutné vyloučit žáruvzdorné živočišné tuky z tuků, upřednostňovat rostlinné tuky. Sacharidy by měly být přítomny hlavně ve formě komplexních sacharidů (obiloviny, zelenina, ovoce) s omezeným množstvím rafinovaného cukru.

Aby se snížila rychlost růstu tkáně žlázy, měla by strava obsahovat potraviny bohaté na polynenasycené kyseliny a stopové prvky (zinek a selen), vitamíny E a A. Proto by ve stravě měly být neustále přítomny rostlinné oleje (dýňový, olivový, slunečnicový), červené ryby, sardinky. tuňák, makrela, potraviny bohaté na zinek - sleď, mořské plody, lněné semínko, libové červené maso, pšeničné otruby, ústřice, sezamová semínka, meloun a dýňová semínka, suché droždí a selen (mořské řasy, pivovarské kvasnice, kukuřičné krupice, droby, celozrnná mouka, rýže, pohanka, otruby) a také vitamin E (naklíčený pšeničný olej, zelený hrášek, kukuřičný olej, kuřecí vejce, sójový olej a sójové výrobky, zahradní byliny).

Pro lepší vstřebávání stopových prvků, ke kterému dochází, když je ve stravě přítomen vitamin A, je vhodné zařadit do stravy rybí olej. Je důležité sledovat funkci střev bez zácpy. Tento úkol je vyřešen zařazením potravin obsahujících hodně vlákniny do stravy (otruby, sezónní zelenina, ovoce, zahradní byliny, celozrnné cereálie, obilný chléb). Normalizace funkce střev je podporována švestkami, řepou, čerstvými meruňkami, mrkví, švestkami..

Při zhoršení průběhu onemocnění je nutné co nejvíce vyloučit ze stravy produkty, které dráždí tkáň prostaty - koncentrované masové / rybí vývary, sůl, uzeniny, omáčky (kečup, majonéza), tučné a smažené jídlo, horké koření, silná káva a čaj, smažená vejce, klobásy, alkohol (zejména pivo), veškerá kořeněná zelenina (ředkev, daikon, křen, cibule, zázvor, ředkvička, česnek), nakládaná zelenina, nakládaná zelenina, nápoje obsahující kysličník uhličitý, rychlé občerstvení a potraviny obsahující různé přísady do potravin.

Množství tekutiny spotřebované v nekomplikovaném adenomu prostaty není omezeno, ale je žádoucí redistribuovat její spotřebu během dne se spotřebou většiny tekutiny v první polovině dne a snížit množství tekutiny ve zbývající době s ukončením jejího užívání 2-3 hodiny před spaním. Jako tekutinu můžete použít čistou vodu, fermentované mléčné nápoje, bylinné čaje, čerstvě připravené džusy, šípkový odvar, kompoty, minerální vodu s hydrogenuhličitanem sodným. Je užitečné zahrnout do stravy včelařské produkty - mateří kašičku, med, pyl, včelí chléb, propolis a imunomodulátory rostlinného původu - mumii, extrakt z aloe, echinacea, elecampane.

Dieta po operaci k odstranění adenomu prostaty se zásadně neliší, avšak v prvních dnech po operaci je věnována zvláštní pozornost prevenci zácpy, zvýšení objemu spotřebované tekutiny (až 2,5-3 l / den) ve dne, pokud neexistují omezení ze strany kardiovaskulárních cévní systém a omezení příjmu tekutin po 19 hodinách.

Je užitečné používat infuze / bylinné odvarky, které mají močopudný a protizánětlivý účinek - odvar z listů brusinek, brusinkový džus, odvar z divoké růže, vlaštovičník, medvědí uši, plody jeřabiny. Výživa po odstranění adenomu prostaty také zajišťuje úplné vyloučení všech produktů, které mají dráždivý účinek, po celou dobu rehabilitace.

Povolené produkty

Dieta pro adenom prostaty zahrnuje:

  • Jíst vegetariánské polévky z obilovin / zeleniny bez smažení.
  • Použití vařeného masa dietních druhů (telecí, hovězí, králičí, kuřecí, krůtí), nízkotučných odrůd ryb (makrela, platýs, růžový losos, sledě) v pečené, vařené a dušené formě bez přidání horkého koření. K přílohám se doporučuje používat celozrnné cereálie vařené ve vodě.
  • Zahrnutí do stravy potravin obsahujících polynenasycené mastné kyseliny, zinek, selen, vitamin E (dýňová semínka, mořské plody, pšeničné otruby, ústřice, droby, sledě, suché pivovarské kvasnice, sezam, kukuřičné krupice, lněné semínko, zelený hrášek, hnědá rýže, mořské plody zelí, pšeničné klíčky, sójový olej, ořechy, otruby, křepelčí vejce, pohanka, olej z pšeničných klíčků, kukuřičný olej).
  • Povinné zařazení do stravy různých fermentovaných mléčných výrobků (kefír, jogurt, neslazené jogurty, fermentované pečené mléko, acidofilní mléko).
  • Adekvátní obsah surové a vařené (vařené, pečené, dušené) zeleniny - brokolice, mrkev, červená řepa, paprika, cuketa, celer, lilek, brambory a také ovoce a pokrmy na nich založené.
  • Jako tekutina se doporučuje používat bylinné čaje, čistou vařenou vodu, čerstvě připravené džusy a ovocné nápoje, neperlivou stolní vodu, slabý zelený čaj, kompoty, vývar z šípků, brusinky a brusinky, fermentované mléčné nápoje.

Dieta pro pacienty s adenomem prostaty

S benigní hyperplazií prostaty nebo s adenomem prostaty je ohrožen každý druhý muž po 50 letech. Problém je obvykle vyřešen chirurgickým zákrokem a nepoškozuje kvalitu budoucího života pacienta. Ale v procesu léčby musíte například vědět, jak jíst, abyste zmírnili jak váš stav, tak práci lékařů..

Povolené produkty

„Výživa pacientů trpících onemocněním prostaty by měla být prováděna s přihlédnutím k mnoha faktorům,“ domnívá se urolog Robert Sargsyan. „To zohledňuje:

  • povaha nemoci
  • jeho tvar
  • etapa
  • funkce toku
  • postavení jiných lidských orgánů a systémů.

V každém případě určuje povahu stravy ošetřující lékař. Koneckonců je již dlouho známo, že některé produkty fungují

  • projímadlo (zelí, řepa, švestky, med),
  • ostatní - upevnění (kdoule, mák, dřín, hruška, lněné semínko),
  • další jsou močopudné (meloun, meloun, jablečné a hroznové šťávy).

Je také dobře známo, jak škodlivá pro člověka je nadměrná konzumace kořeněných jídel, okurek a koření..

Mohu uvést příklad nejvyváženější stravy pro adenom prostaty. Povoleno: pšeničný a šedý chléb, slabý čaj a káva, čerstvé ovocné a zeleninové šťávy, šípkový vývar, mléko, kefír, jogurt, tvaroh, zakysaná smetana, máslo a rostlinné tuky, vejce (ne více než jeden denně), vegetarián, obiloviny, zeleninové, ovocné a mléčné polévky.

Můžete jíst maso, ale nízkotučné odrůdy:

  • hovězí
  • telecí maso
  • slepice
  • krocan
  • králičí

vařené nebo smažené po vaření. Přírodní, vařená a pečená zelenina a bylinky jsou přijatelné:

  • mrkev
  • řepa
  • květák
  • brambory
  • zelený hrášek
  • rajče
  • okurky
  • salát
  • dýně
  • cuketa
  • vařená cibule.

Různé obiloviny a těstoviny vařené ve vodě a mléce ve formě obilovin, pudinků, řízků atd., Různé ovoce a bobule bez omezení v surové a vařené formě, stejně jako:

  • želé
  • kompoty
  • džem
  • Miláček
  • sušené meruňky
  • sušené meruňky
  • švestky.

Co vyloučit

Jak vidíte, seznam je dostatečně široký. Měli byste však vyloučit:

  • maso
  • Ryba
  • odvar z hub
  • žáruvzdorné (skopové, vepřové, hovězí) tuky
  • sycené nápoje
  • luštěniny (hrách, fazole, fazole, čočka)
  • alkohol
  • silný čaj a káva
  • kakao
  • čokoláda
  • pikantní, slané občerstvení a koření
  • ředkev, ředkev, šťovík, špenát
  • kaviár
  • vnitřní orgány zvířat (mozek, játra, ledviny)
  • masové konzervy a houby
  • bohaté pečivo.

Doporučení k večeři

Večeře by měla být lehká a neměla by způsobovat zvýšené močení. Je nutné neustále sledovat pravidelné pohyby střev.

Doporučuje se projímadlo. Jedná se o zeleninu:

  • řepa
  • mrkev
  • zelí
  • dýně
  • okurky
  • rajče

ovoce, bobule, mléčné výrobky:

  • tvaroh
  • kefír
  • sražené mléko
  • krém
  • zakysaná smetana

sušené ovoce (švestky, sušené meruňky, fíky, rozinky), med, rostlinné tuky (slunečnicový, kukuřičný, olivový olej), obiloviny (pohanka, perličkový ječmen, proso).

Přečtěte si také:

Pokud chcete dostávat provozní komentáře a novinky, vložte Pravda.Ru do svého informačního proudu:

Přihlaste se k odběru našeho kanálu v Yandex.Zen nebo v Yandex.Chat

Přidejte Pravda.Ru ke svým zdrojům v Yandex.News nebo News.Google

Také vás rádi uvidíme v našich komunitách na VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Výživa adenomu prostaty u mužů: co je možné a co ne

Jak ukazuje praxe, muži nevyhledávají pomoc od zdravotnických zařízení tak často jako ženy. Je to zpravidla způsobeno nedostatkem času pro sebe nebo strachem z lékařů. Pokud je diagnostikován adenom prostaty, měla by být léčba rozhodně kombinována se správně sestavenou stravou. Všechny nemoci vyžadují úpravu životního stylu. Pouze tento přístup pomůže dosáhnout rychlých výsledků. V tomto přehledu se blíže podíváme na to, co by mělo být výživou pro adenom prostaty u mužů..

Popis problému

Prostata je výlučně mužský orgán. Zahrnuje několik desítek lalůčků s kanály. Při absenci problémů v oblasti urologie tento orgán muže vůbec neobtěžuje. Při palpaci jsou dobře cítit dva symetrické lalůčky a drážka mezi nimi. V normálním stavu má prostata symetrický tvar. Neměly by v něm být žádné cysty ani nádory. Orgán dosáhne své maximální velikosti ve věku 20 let. Ale stojí za zmínku, že jak vyrůstá, dokáže se zvětšovat. To je normální.

Při palpaci a ultrazvukovém vyšetření by zdravá prostata měla mít homogenní strukturu. Po 40 letech se zástupcům silnějšího pohlaví doporučuje podstoupit pravidelné vyšetření urologem. Problémy s prostatou stále vznikají v důsledku hormonálních změn. Lékař může určit změnu velikosti a tvaru prostaty. Při stanovení diagnózy adenomu prostaty byste se neměli nechat odradit, protože jde o benigní nádor, který lze s kompetentním přístupem snadno léčit.

Známky adenomu

Podívejme se na ně blíže. První příznaky onemocnění se zdají být poměrně slabé. Pokud však máte podezření na onemocnění, je lepší se poradit s kvalifikovaným lékařem..

Zvláštní důraz by měl být kladen na následující znaky:

  • časté nutkání používat toaletu;
  • pocit, že proces močení není dokončen;
  • tenký proud, který je přerušen během močení;
  • napětí při močení.

Pokud v počáteční fázi nejsou příznaky diskutované nemoci příliš patrné, pak ve druhé fázi budou dobře pociťovány. Ve třetí fázi se objevuje močová inkontinence. Tady se neobejdete bez vážné komplexní léčby. V opačném případě může onemocnění vyvolat rakovinu prostaty nebo zhoubný nádor. Zánět prostaty může také v některých případech vést k neplodnosti a impotenci. Proto je nesmírně důležité začít s léčbou tohoto onemocnění co nejdříve..

Strava

Jaká by měla být strava pro adenom prostaty? Komplexní léčba musí být nutně doprovázena speciální dietou. To ale neznamená, že nebudete mít příležitost lahodně jíst. Vždy můžete vytvořit dietu, která splní všechny vaše požadavky.

Výživa v léčbě adenomu prostaty má řadu funkcí. Nejprve budete muset ze stravy vyloučit sladkosti. Zadruhé omezte pokrmy z ryb a masa. Zde byste se však měli držet rozumných omezení..

Pro adenom prostaty a prostatitidu existuje speciální strava. Nabídka se může lišit v závislosti na stadiu onemocnění.

Základní pravidla

Pojďme se jimi zabývat podrobněji. Jak se léčí adenom prostaty? Jakou dietu by měl pacient dodržovat? Zdravá strava je klíčem k rychlému uzdravení. Budete muset změnit nejen samotnou stravu, ale také návyky. Doporučuje se jíst po částech. Jídlo by mělo být přijímáno současně. Snažte se omezit příjem sladké stravy na minimum. Místo sušenky a dortů můžete použít želé, kastroly, pěny a želé. Odborníci na výživu také doporučují vyhýbat se slaným, kořeněným a smaženým pokrmům. Je lepší jíst přísady s laxativními vlastnostmi, jako jsou švestky, řepa, meruňky. Spotřeba masa a rybích přísad by měla být omezena na 250 - 350 gramů denně. Pokud jde o způsob vaření, je vhodnější použít vaření vařením a párou..

Výživa adenomu prostaty u mužů vyvolává mnoho otázek. Například mnoho lidí se zajímá o to, zda je možné jíst zmrzlinu s prostatitidou. Koneckonců, jedná se o mléčný výrobek. Bohužel dnes je obvykle v prodeji zmrzlina vyrobená z mléčných náhražek s přidanými konzervačními látkami a barvivy. Tyto látky jsou špatné pro stav prostaty. Produkt navíc obsahuje velké množství cukru a má vysoký obsah kalorií..

Dieta pro adenom by neměla zcela vylučovat bílkoviny. Pouhé používání masných pokrmů musí být omezeno. Upřednostňovat by se měly libové druhy masa a ryb. Nejlépe se kombinují s dušenou zeleninou. Takže živiny budou lépe absorbovány..

Další otázka, která zajímá mnoho mužů: je možné pít pivo s prostatickým adenomem? Někteří lidé považují za velmi obtížné přestat pít tento nápoj. Zde se lékaři setkávají s pacienty na půli cesty. Tento alkoholický nápoj lze příležitostně konzumovat v minimálním množství. Je však lepší odmítnout používání alkoholických koktejlů a jiných nápojů obsahujících alkohol..

Co jíst po operaci

Co je to? Pro ty, kteří podstoupili klinický zásah do prostaty, existuje speciální strava. Výživa po operaci adenomu prostaty je obvykle založena na rostlinných potravinách. Doporučuje se zvýšit spotřebu rajčat, mléčných výrobků, mořských plodů bohatých na mastné kyseliny.

Mnoho pacientů se zajímá o to, co pít s adenomem prostaty. K tomuto účelu je nejlepší použít velký listový zelený čaj. Pokud jde o omezení, doporučuje se ze stravy úplně odstranit vepřové, jehněčí a hovězí maso. Je lepší navždy zapomenout na rychlé občerstvení. Totéž platí pro uzené maso a klobásy..

Výživa pro pokročilá stadia onemocnění

S touto formou adenomu může lékař předepsat přísnou dietu a dodržování spánku a odpočinku. Ingredience pro přípravu jídel by měly být vybírány pečlivěji. Je lepší zcela vyloučit z jídelníčku kořeněná a tučná jídla. Můžete jíst pouze nízkotučné ryby a maso. Je třeba zvýšit spotřebu vajec, hovězího jater a mořských řas. Tyto potraviny mají vysoký obsah zinku. Olivový olej, obiloviny a pistácie jsou rovněž vítány. Mořské plody, ořechy, otruby, dýňová semínka, sledě, fermentované mléčné směsi, kokosový olej a mléko také tělu prospívají. Nepostradatelnými přísadami ve stravě jsou řepa, rajčata, zelený hrášek, zelí, cuketa, okurky.

Co není povoleno?

Výživa pro adenom prostaty by měla být vyvážená. Existuje celá řada zakázaných potravin.

Například u této nemoci je zakázáno:

  • pít pivo a jiné sloučeniny obsahující alkohol;
  • sůl a pepř hojně. K oblékání můžete použít pouze suché bylinky a citronovou šťávu;
  • pít silnou kávu a čaj;
  • existují moučné výrobky a pečivo;
  • jíst marinády, konzervy, kaviár;
  • zahrňte do své stravy čokoládu, luštěniny a bohaté vývary.

Zdravé přísady

Co dělat, pokud byl diagnostikován adenom prostaty? Jaký druh jídla by měl být zvolen pro pacienta? Nezapomeňte do stravy zahrnout sušené hrozny, fíky, broskve, pomeranče, jahody, jablka, mandarinky. Zdravá zelenina zahrnuje květák, okurky, rajčata, mrkev, hlávkový salát, petržel, petržel, křen a hořčici. Je také nutné použít oves, pohanku, kukuřici a žitný chléb. Pokud jde o sýry, jsou zde vhodné pouze odrůdy s nízkým procentem tuku. Zvláštní důraz by měl být kladen na mořské řasy a mořské plody, jako jsou mušle, krevety a chobotnice. Polévky se nejlépe konzumují se zeleninou nebo se vaří v mléce. Vejce lze přidat do stravy, ale s mírou: nedoporučuje se jíst více než jedno denně. K vaření je lepší použít rostlinné oleje: kukuřičný, olivový, slunečnicový. Co se týče nápojů, nejlepší je slabý čaj nebo šípkový odvar..

Rozmanitost

Co ještě potřebujete vědět o výživě? Strava po odstranění adenomu prostaty by měla být různá. Výživa by měla poskytovat tělu všechny živiny a stopové prvky. Pokud máte problémy spojené s nadváhou, měli byste věnovat zvláštní pozornost obsahu kalorií v potravinách. Nadváha může průběh onemocnění jen zhoršit.

Hlavním požadavkem každé stravy je konzumovat více čisté vody. Denně byste měli vypít nejméně 1,5-2 litry tekutiny bez plynu. Cukru a syceným nápojům se nejlépe vyhýbejte. Můžete pít želé, šípkový vývar, zelený čaj. Měli byste jíst zlomek, před spaním se nepřejídejte. Mezi hlavními jídly si dejte pauzu 3 hodiny. Snacking je však nežádoucí, ale pokud opravdu chcete, můžete jíst čerstvé ovoce.

Proč je důležitá strava? Tělo si zvykne jíst jídlo současně. To ovlivňuje produkci enzymů. Dodržování režimu v konečném důsledku vede ke správnému trávení, hubnutí a lepší absorpci potravin. Správná strava pomáhá tělu zbavit se zpracovaných potravin včas, snížit zátěž srdce a zlepšit metabolismus.

Přibližná strava

Zvažme jednu z možností správné výživy pro diskutovanou chorobu..

  • 1. den: snídaně - ovesné vločky v mléce, chléb s otrubami a nízkotučným sýrem, zelený čaj; oběd - zeleninová polévka, dušený králík s pečenou cuketou, salát se zeleninou a rostlinným olejem, šípkový vývar; odpolední svačina - jogurt a ovoce; večeře - ryby pečené ve fólii, pohanka, vinaigretta, ne silný čaj; v noci - 200 gramů kefíru.
  • 2. den: ráno - pohanka s mlékem, vinaigrette, mléčný čaj; oběd - rybí polévka s lososem, kuřecí řízek se zeleninou, nakrájené okurky a rajčata, ovocný a bobulový nápoj; odpolední čaj - toast s nízkotučným sýrem, čaj; večeře - dušené zelí, krůtí masové kuličky, čaj; v noci - 200 gramů jogurtu.
  • 3. den: snídaně - krekry se sýrem, vařené vejce na měkko, čerstvý čaj; oběd - vegetariánský boršč, dušené krůtí kotlety, salát s mořskými řasami, šípkový vývar; odpolední čaj - 30 gramů dýňových semen nebo mandlí; večeře - vegetariánský pilaf, bílý čaj nebo bylinná infuze, v noci - 200 gramů kefíru.
  • 4 esence: ráno - toast s squashovým kaviárem, želé nebo sladkým mléčným čajem; oběd - dýňová polévka, vařená rýže, dušený losos, salát ze sladké papriky, ovocný nápoj; večeře - mléčná polévka s nudlemi, šípkový nápoj; v noci - mléko.

Mnoho lidí se zajímá o to, zda dieta pro adenom prostaty u mužů zahrnuje pití kávy. Po dobu diety by měl být tento silný tonikový nápoj zapomenut. Kofein má negativní vliv na zdraví mužů, proto je nejlepší se mu vyhnout. Pokud dodržujete dietu, doporučuje se užívat tekutinu mezi hlavními jídly a nejpozději 2 hodiny před spaním.

Je nutné dodržovat dietu?

Mnozí pravděpodobně slyšeli o tak nepříjemném onemocnění, jako je adenom prostaty. Dieta a výživa během remise jsou při léčbě tohoto onemocnění nesmírně důležité. Mnoho pacientů, kteří se dozvěděli, čeho se budou muset vzdát, si však začne klást otázku, zda je nutné dodržovat dietu. Zdravá strava pro adenom prostaty může významně zlepšit pohodu pacienta. Dodržování stravy během období remise je dobrou prevencí exacerbací. Je také třeba mít na paměti, že strava je pouze dočasným omezením. Pokud se muž chce rychle zotavit, měl by vědět o základních požadavcích na správnou výživu prostatitidy.

Vysokokalorické jídlo v kombinaci se sedavým životním stylem vyvolává výrazné zvýšení tělesné hmotnosti a překrvení pánevních orgánů. Mastná kořeněná jídla ztěžují zažívací trakt a způsobují zácpu. Alkoholické nápoje také vytvářejí další tlak na orgány vylučovacího systému. Tyto faktory mohou způsobit exacerbaci zánětlivých procesů..

Jaká by měla být zdravá strava po odstranění adenomu prostaty? Lékaři obvykle předepisují speciální dietu. Po chvíli po zotavení to však mnoho pacientů přestane pozorovat. Pokud se člověk stará o své zdraví a chce se nemoci zbavit navždy, měl by přehodnotit svoji stravu. Neměli byste s dietou přestat ihned po zlepšení. Nemoc se může kdykoli vrátit.

Závěr

Mnoho mužů čelí tak nepříjemnému onemocnění, jako je adenom prostaty. Nemoc vyžaduje komplexní léčbu, včetně stravy. Pro lidi s rizikem prostatitidy je lepší vždy dodržovat zásady zdravé výživy..

Jaká by měla být výživa pro adenom prostaty u mužů? Strava není příliš přísná. Měli byste se vzdát tučných, kořeněných a slaných jídel. Pacientům se doporučuje jíst více čerstvé zeleniny a ovoce. Množství masných výrobků ve stravě by mělo být výrazně sníženo. Povoleny jsou pouze libové ryby a maso.

Zvláštní pozornost si zaslouží výživa po odstranění adenomu prostaty. Je nutné ze stravy odstranit těžká a tučná jídla. Měli byste se také vyvarovat konzumace potravin, které mají dráždivé vlastnosti. Strava by měla zahrnovat velké množství rostlinných složek. Je nutné revidovat množství spotřebované tekutiny. Mělo by se však upustit od používání kávy a alkoholických nápojů. Je lepší je nahradit bylinnými čaji a šípkovým nálevem.

O účinnosti stravy není třeba pochybovat. Zdravá strava vám pomůže snížit riziko relapsu..

Dieta pro adenom prostaty: tabulka povolených a zakázaných potravin

Správná výživa je klíčem k rychlému zotavení těla při jakémkoli onemocnění, včetně adenomu a prostatitidy. Dieta pro adenom prostaty je zaměřena na zmírnění příznaků. Správný přístup k výživě pomůže zpomalit progresi onemocnění a zvýšit účinnost farmakoterapie.

Hlavní pravidla

V žádném případě byste se neměli přejídat

Obecně se jako adjuvans používá strava pro adenom prostaty. To nemusí být pozorováno, ale pak se příznaky objeví akutnější a existuje riziko vzniku velkého počtu vedlejších účinků užívaných léků. Správná výživa pro adenom u mužů má několik cílů..

  1. Poskytněte tělu potřebné vitamíny a minerály.
  2. Normalizujte zažívací trakt, proveďte normální pohyb střev a snižte riziko zácpy.
  3. Snižte zátěž ledvin. To platí zejména pro adenomy stupně 2 a 3 kvůli zvýšenému riziku komplikací ledvin..
  4. Zabraňte večernímu otoku, abyste snížili noční močení.

První bod by neměl vyvolávat žádné otázky - každá osoba, bez ohledu na zdravotní stav, musí pravidelně přijímat z potravy řadu stopových prvků a vitamínů. Na tom závisí výkonnost imunitního, kardiovaskulárního a nervového systému. U adenomu je kladen důraz na tokoferoly (vitamin E), selen a zinek. Tyto látky jsou nezbytné pro normalizaci hormonálních hladin a zlepšení výkonu prostaty. Kromě toho je kombinace zinku se selenem chráničem prostaty.

Vzhledem ke specifikům umístění prostaty s adenomem prostaty je nesmírně důležité zavést proces defekace. Je nutné denně vyprazdňovat a výkaly by měly snadno procházet střevem. V opačném případě bude prostata podrážděna pokaždé tvrdými výkaly, protože je oddělena od konečníku pouze tenkou přepážkou.

Jak adenom postupuje, zvyšuje se riziko komplikací. Vzhledem k tomu, že onemocnění ve fázích 2 a 3 je charakterizováno stagnací moči, komplikace často jdou do ledvin. Abyste tomu zabránili, musíte dodržovat správný pitný režim. Stejné pravidlo pomáhá snížit frekvenci nočního nutkání používat toaletu, čímž zlepšuje kvalitu spánku a zmírňuje nespavost..

Základní pravidla výživy:

  • vyvážená strava;
  • časté jídlo v malých porcích;
  • dostatečné množství vlákniny k normalizaci intestinální motility;
  • dodržování pitného režimu;
  • snížení příjmu soli.

Teorie o výhodách vegetariánské stravy pro adenom nebyla potvrzena. Odmítnutí jídla živočišného původu ve skutečnosti pomáhá prostatě, ale v období adaptace těla na novou stravu je možné zhoršení příznaků. Pokud tedy muž dříve nebyl vegetariánem, samozřejmě se neoplatí začít, pokud to není v rozporu s osobními přesvědčeními.

Ale surová strava může adenomem poškodit zdraví. Faktem je, že konzumace jídla, které nebylo tepelně zpracováno, je potenciálně nebezpečné se zácpou, která, jak se ukázalo, narušuje práci prostaty.

Aby měl žaludek čas na trávení potravy, jsou nutná častá jídla. Tím se minimalizuje riziko tíže v žaludku po jídle a večerní plynatosti..

Voda s adenomem musí být správně vypita. Celkové množství spotřebované tekutiny se nemění, ale 3-4 hodiny před spaním musí být voda zlikvidována, jinak se přetékající močový měchýř bude cítit během spánku.

Není nutné úplně vyloučit sůl, ale je nutné snížit její množství. To je způsobeno skutečností, že sůl zadržuje tekutinu v těle a způsobuje večerní otoky končetin a prostaty. Výsledkem je orgánový diskomfort a časté nutkání močit..

Tabulka schválených produktů

Pro hyperplazii prostaty jsou mořské řasy velmi užitečné

Výživa pro adenom u mužů může být chutná a rozmanitá. Strava neobsahuje příliš přísná omezení, až na vzácné výjimky. Tabulka uvádí nejen povolené, ale také doporučené potraviny, které diverzifikují stravu a podporují prostatu..

Schválené a doporučené produkty
SkupinaCo je užitečné
Sójové výrobky: mléko, tofu, sýr, sójové maso, sójaSnižte aktivitu mužských pohlavních hormonů, čímž zpomalíte progresi adenomu
Ořechy, semena, celá zrnaObsahuje vitamíny B a důležité aminokyseliny, předchází zácpě, nasycuje tělo zinkem a selenem
Čerstvá rajčata, koncentrovaná rajčatová pastaNedávné studie ukázaly, že rajčata v jakékoli formě obsahují silné karotenoidy, které zabraňují rozvoji rakoviny prostaty
Dýňová semínka, dýňový olejPřírodní chránič prostaty bohatý na zinek
Zelenina a kořen petrželky, celerMají močopudné účinky, stimulují urogenitální systém, zvyšují potenciálnost
Mořská řasaCenný zdroj jódu
Vejce, libové kuřeObsahuje vitamíny B, cenný zdroj bílkovin
Jakákoli zelenina a ovoceObsahují hodně vitamínů a vlákniny, normalizují trávicí trakt
Kaše (pohanka, rýže, ovesné vločky, bulgur)Normalizovat trávení a předcházet zácpě
Mořské ryby, mořské plodyZdroj polynenasycených mastných kyselin
Hovězí a vepřové droby (játra, srdce)Obsahuje vitamíny skupiny B, železo, zinek

Obecně se výživa pro adenomy 1. a 2. stupně příliš neliší od obvyklé zdravé výživy. Nabídka by měla zahrnovat cereálie, polévky, čerstvé saláty. Zdravá zelenina, čerstvá i dušená, je ve stravě vždy přítomna; rostlinný olej - olivový, slunečnicový, dýňový, lněný.

Rostlinné oleje zlepšují fungování trávicího systému a jsou vynikající prevencí zácpy.

Je bezpodmínečně nutné normalizovat pitný režim. Denní normou je 8 sklenic vody denně. Doporučuje se pít každou hodinu, 100 ml, stejně jako před a po jídle a po žízni. Ale několik hodin před spaním se doporučuje zdržet se pití tekutin. Do stravy by měly být přidány také čerstvě vymačkané šťávy, odvary z bylin s močopudným účinkem - petržel, šípky, listy brusinek. Zelený čaj bude přínosem i pro muže.

Tabulka Zakázané produkty

Čokolády jsou kategoricky kontraindikovány.

Při sestavování nabídky je nutné opustit řadu produktů, které nebudou tělu prospívat, ale mohou zhoršovat pohodu. Hlavním tabu jsou jakékoli polotovary, tučné cukrovinky, tučné smažené pokrmy.

Doporučuje se, abyste tabulky povolených a zakázaných produktů měli vždy připravené. Pomohou vytvořit košík s potravinami, když jdete do supermarketu nebo nakupujete na trhu..

Zakázané a nedoporučené produkty
SkupinaNež nebezpečné
červené masoZvyšuje syntézu testosteronu a dihydrotestosteronu, což způsobuje zvýšení benigní hyperplazie. U adenomu se doporučuje úplně opustit nebo alespoň omezit na 100 g denně
Luštěniny (fazole, hrášek)Konzumujte v malém množství, protože způsobuje nadýmání a může způsobit zácpu
Živočišný tuk (sádlo, sádlo)Zatěžuje zažívací trakt, zvyšuje hladinu cholesterolu, narušuje oběh pánevních orgánů
Slaná a pepřová jídlaZadržujte tekutinu a drážděte močový měchýř. Sůl by měla být omezena na 3 g denně, je lepší odmítnout pepř
Kyselé potraviny, včetně citrusových plodůDráždí močový měchýř, zatěžuje ledviny
Káva, silný černý čajZadržujte tekutinu v těle
Čokoláda a výrobky obsahující kakaoZachovává tekutinu, narušuje krevní oběh, dráždí střeva
Potraviny obsahující kvasnice, včetně pečiva a kvasůVyvolává zácpu
Alkohol, pivoPorušuje močení, zvyšuje zátěž jater a ledvin, negativně ovlivňuje krevní oběh pánevních orgánů
bílé zelíZvyšuje nadýmání ve střevech

Alkohol pro BPH je na seznamu zakázaných potravin. Kromě skutečnosti, že vytváří další zátěž pro ledviny a játra, je zneužívání plné hormonální nerovnováhy a zrychlení rychlosti progrese nádoru.

Také byste měli přestat kouřit, protože nikotin stahuje cévy a zhoršuje krevní oběh..

Dieta v různých fázích adenomu

Heřmánkový čaj je velmi užitečný

Obecně je rozdíl v stravě v různých stádiích adenomu nevýznamný, protože výživa je pouze komplexní metodou při komplexní léčbě onemocnění prostaty..

U adenomu prvního stupně si můžete dovolit použít sůl, občas je povolena káva a černý čaj. To je spojeno s relativně mírnými dysurickými poruchami způsobenými malou velikostí nádoru. Kávu je však možné pít pouze ráno. Večer byste se měli omezit na lehkou večeři, odmítnout jakékoli nápoje 3 hodiny před spaním. V této fázi je povoleno jíst červené maso v malém množství, droby jsou užitečné.

U adenomů 2. nebo 2. stupně se výživa stává tvrdší a červené maso by se mělo zlikvidovat. Do stravy se zavádí více potravin bohatých na fytoestrogeny - sója, čočka, lněný olej. To je způsobeno progresí šíření hyperplazie prostaty. Změna hormonální rovnováhy pomáhá zlepšit celkovou pohodu. Ujistěte se, že jíte dýňová semínka. Místo kávy a čaje je zobrazeno použití diuretických odvarů a bylinných čajů - heřmánek, citronový balzám, máta.

S adenomem stupně 3 byste měli jíst malá jídla. Jakékoli potraviny, které zvyšují produkci plynu ve střevech, jsou zakázány. Omezte konzumaci čerstvých zeleninových salátů a nahraďte je čerstvými bylinkami a pečenými zeleninovými pokrmy. Mastné, smažené, kořeněné a slané - zakázáno.

Dieta po odstranění adenomu

Ihned po chirurgickém odstranění adenomu je po dobu jednoho týdne indikována přísná strava. Hlavním účelem výživy po odstranění adenomu je prevence zácpy. Jinak jsou možné komplikace..

Všichni muži mají po operaci adenomu prostaty problémy s močením kvůli slabosti močového měchýře a močové trubice, které jsou nádorem po dlouhou dobu komprimovány. V pooperačním období odstranění adenomu prostaty je strava měkká a jemná:

  • zeleninové pyré;
  • vařená kaše;
  • zeleninové vývary;
  • zvýšený příjem tekutin;
  • nedostatek soli a koření.

Obecně platí, že v pooperačním období by měl pacient dodržovat šetrnou terapeutickou dietu, o které bude ošetřující lékař rozhodně informován..

Po 2-3 týdnech se muž postupně vrací ke své obvyklé stravě. Po zlepšení močení je množství vody omezeno na 2 litry denně.

Po rehabilitaci nejsou žádná zvláštní omezení, doporučuje se však opustit červené maso a nahradit ho kuřecím masem. To je způsobeno skutečností, že adenom se může kdykoli opakovat, takže není nutné zvyšovat hladinu mužských pohlavních hormonů.

Když zjistíte, co nemůžete jíst s hyperplazií prostaty, každý muž bude schopen sestavit nabídku sám, s přihlédnutím k jeho preferencím. Strava se ukázala být docela pestrá a chutná, takže je snadné ji dodržovat.

Předchozí Článek

Metastáza

Následující Článek

Teratom u novorozence