Jak často kontrolovat prsa u lékaře, standardy vyšetření

Angiom

K udržení zdraví musí každá žena pečovat o stav mléčných žláz. Pravidelné samovyšetření, preventivní opatření vám umožní určit nejmenší změny na hrudi. Včasná diagnostika přispívá k včasnému přijetí opatření k odstranění nemocí.

Důležitost průzkumu

Mělo by být provedeno vyšetření mléčných žláz, aby se včas zjistilo onemocnění. 70% žen má problémy s prsy: mastitida, fibromy, cysty, mastopatie a jiné benigní nádory. Nebezpečí spočívá ve skutečnosti, že za určitých podmínek degenerují do maligních formací. Statistiky říkají, že rakovina prsu tvoří 16% všech případů rakoviny. Pokud je nádor diagnostikován v rané fázi, bude léčba a uzdravení pacienta s vysokou pravděpodobností..
Každá žena by měla podstoupit rutinní preventivní prohlídky a provést nezávislé domácí vyšetření, přičemž by měla dodržovat palpační techniku. Význam těchto aktivit se zvyšuje po 35 letech, protože pravděpodobnost rakoviny je vyšší. V období hormonálních změn (těhotenství, kojení, odmítnutí kojení) se kontroluje také prsa.

Mezi povinné postupy patří ultrazvuk a mamografie, které dokáží detekovat onemocnění v rané fázi. Každoročně se zvyšuje počet pacientek s patologiemi prsu. Před 10 lety bylo nutné podstoupit preventivní prohlídky až po 40 letech..

Jak často byste měli být vyšetřováni

Žena by měla sledovat její prsa a provádět pravidelné činnosti. Patří mezi ně ultrazvuk, mamografie a samovyšetření poprsí. Doporučuje se provádět každou diagnostickou metodu v určitých časových intervalech..

Samovyšetření mléčných žláz by mělo být zahájeno ve věku 16 let a mělo by se provádět každý měsíc po celý život. Dívka musí studovat zdravou strukturu prsou, aby dokázala rozlišit její změny. Samodiagnostiku je nejlepší provést 6-7 dní po skončení menstruace. Pokud máte sebemenší podezření, měli byste kontaktovat některého z odborníků na prsa.

Pacientovi se ne vždy podaří detekovat malou plombu sám.

Mammolog používá speciální techniky a vybavení:

Jednou z orientačních studií je ultrazvuk, který se doporučuje každý rok. Studie je předepsána v první fázi měsíčního cyklu v nejpříznivějším období - 5-10 dní po kritických dnech.

Kromě ultrazvukového vyšetření je předepsána mamografie, která vám umožňuje určit nejmenší novotvary.

Odborníci doporučují provádět rutinní procedury každé 2 roky po 45 letech. Pokud měli příbuzní na první linii (matka, babička) případy rakoviny, pak se program preventivní diagnostiky změní.

Kdo zkoušku provádí

Preventivní vyšetření mléčných žláz provádí několik lékařů: gynekolog a mammolog, ale k objasnění diagnózy je pacient vyšetřen dalšími odborníky.

Mammolog

Lékař, který diagnostikuje onemocnění prsu:
• provádí externí vyšetření, palpaci oblasti mléčných žláz, podpaží, klíční kosti, bradavky
• udává směr pro mamografii ve dvou projekcích
• předepisuje ultrazvuk

Onkolog

Pokud existuje podezření na maligní novotvar, provede odborník výzkum:
• zkoumá vizuálně
• provede biopsii

Endokrinolog

Lékař vydá doporučení pro analýzu pohlavních hormonů. A v některých případech se provádí studie štítné žlázy a nadledvin.

Chirurg

V případě potřeby se provede kontrola a přijmou se další opatření..

Odborník na výživu

Mnoho nemocí vyžaduje dietní omezení. Snížení tuku, zvýšení obsahu potravin s obsahem vlákniny pomáhá normalizovat hormonální hladiny, které ovlivňují mléčné žlázy. Odborník na výživu vytváří pro každého pacienta individuální menu.

Terapeut

Při pravidelných návštěvách lékaře se provádějí základní testy, včetně krevního testu.

Co je součástí rutinního vyšetření prsou

Pravidelné vyšetření prsou zahrnuje tři povinné postupy:
• Palpace a vizuální kontrola
Pokud je nalezena pečeť, lékař nařídí další studie, aby vytvořil kompletní klinický obraz.
• ultrazvuk
Metoda potvrzuje nebo vyvrací přítomnost maligních nádorů, určuje povahu a stádium. Studie pokrývá oblast hrudníku, podpaží, klíční kosti, lopatek. Ultrazvuk je jednou z nejúčinnějších a nejbezpečnějších diagnostických metod, proto je předepsán pro ženy v pozici, a to až 40 let.
• Mamografie
Rentgenová metoda vám umožňuje prozkoumat strukturu mléčné žlázy, abyste si všimli jejích změn. Manipulace se provádí po 40 letech, protože v mladém věku je screening neúčinný kvůli vysoké hustotě tkáně. Postup je u implantátů zakázán.
Po ultrazvuku a mamografii je předepsána podrobná analýza nádorové tkáně.
Integrovaný diagnostický přístup zahrnuje mnoho manipulací:
• Krevní test na nádorové markery
Tento postup detekuje proteiny v plazmě, které produkují rakovinné buňky. Studie určuje typ a stádium onemocnění.
• Biopsie
Histologická analýza zahrnuje odstranění malého kousku hmoty z prsu jehlou. Fragment se poté zkoumá pod mikroskopem. Spolehlivost metody je 97−99%.
• Ductografie
Metoda mamografie se zavedením kontrastní látky umožňuje zkoumat strukturu mléčných kanálků.
• Pneumocystografie
Postup zahrnuje vyprázdnění cysty odstraněním tekutiny, která interferuje s jinými vyšetřeními. Do dutiny se zavádí vzduch, což umožňuje studovat strukturu novotvaru.
• Termografie
Manipulace zahrnuje vedení infračerveného záření se zvýšeným uvolňováním tepla. A podle intenzity obrazu jsou indikovány zóny s patologickým procesem.
• MRI
Inovativní diagnostická metoda vám umožňuje přesně detekovat plomby a určit umístění novotvarů. Provádí se po ultrazvuku a mamografii. Pokud jsou vloženy implantáty, zahájí rutinní vyšetření pomocí MRI.

Samovyšetření

Znalost jejího poprsí a způsobu kontroly prsou určuje žena změny ve struktuře, velikosti nebo tvaru. Před přímým vyšetřením prsu je podprsenka (vnitřní povrch, kde se bradavka dotýká prádla) vyšetřena na vyprázdnění.
Vyšetření prsu se provádí podle algoritmu:
1. Sundejte si šaty do pasu, posaďte se na dobře osvětlené místo před zrcadlo.
2. Porovnejte velikost poprsí: ať už se jedna prsa zvětšila nebo zmenšila než druhá, zda se změnil tvar, zda jsou na ní výčnělky, vyboulení.
3. Zkontrolujte bradavky. Varovné příznaky: zatažení, loupání, zarudnutí, praskliny, vředy.
4. Palpujte každý prsa. Chcete-li to provést, zvedněte levou ruku nad hlavu a pravou rukou hluboce a opatrně nahmatejte protější mléčnou žlázu ve směru hodinových ručiček. Stejný postup opakujte u druhého prsu. Určete strukturu, bolestivost a citlivost oblastí.
5. Vezměte vodorovnou polohu a opakujte postup palpace.
Stav svých prsou byste měli kontrolovat každý měsíc..

Systémové lékařské vyšetření detekuje minimální hrudku v prsu. Včasná diagnóza zabrání rozvoji nemocí a zaručí účinnou léčbu.

Mammolog: „Musíte si pravidelně kontrolovat prsa stejně jako zuby.“

Na tyto a další otázky odpovídá vedoucí oddělení konzultačního a diagnostického centra Národního vědeckého a praktického centra pro zdraví dětí Ministerstva zdravotnictví Ruské federace, kandidátka lékařských věd Marina Travina.

Od mladého věku

Lydia Yudina, AiF Health: Marina Lvovna, většina žen nejprve navštíví mammologa po těhotenství a porodu. A jak si lékaři myslí: kdy navštívit tohoto lékaře poprvé?

Marina Travina: Poprvé by dívka měla navštívit mammologa v okamžiku, kdy začne růst mléčná žláza (10–12 let, v tomto věku se obvykle začínají tvořit mléčné žlázy). Změny v mléčných žlázách nejsou neobvyklé ani v dětství, ani v dospívání.

- Patologie u dívek pravděpodobně stále nejsou detekovány tak často?

- Při lékařských prohlídkách ve školách se odchylky vyskytují u každé desátiny. Nemluvě o tom, že ve škole mají dívky mnoho otázek týkajících se tvorby prsou, které se stydí zeptat své matky nebo babičky. Například často je příčinou slz a obav asymetrie, což může být buď fyziologický rys, nebo nedostatečný vývoj jedné žlázy. V tomto případě můžete pomocí speciální masáže stimulovat růst žlázy. To vám umožní buď odstranit asymetrii, nebo ji učinit méně výraznou. V extrémních případech se uchýlí k rekonstrukční mamoplastice.

Krása vyžaduje oběť?

- Existuje názor, že čím větší prsa, tím vyšší je pravděpodobnost problémů, které s tím mohou nastat. To je pravda?

- Je to mýtus. Problémy mohou nastat u kteréhokoli prsu bez ohledu na jeho velikost. Poruchy hormonálního pozadí vedou k patologickým změnám v tkáních mléčné žlázy, v důsledku čehož vznikají nádory. Bdělost u mamologů existuje ve vztahu k ženám s hustou žlázovou tkání - to je indikátor zvýšené hladiny estrogenu.

- Co si myslíš o touze žen zvětšit si prsa?

- Nejprve vám doporučuji věnovat pozornost speciálním cvikům na prsní sval - pokud ho napumpujete, vytvoříte vizuální volumetrický efekt. Pokud chcete dramatický nárůst, měli byste myslet na mamoplastiku. Dnes je to nejběžnější metoda zvětšení prsou..

Dejte si dlaně k sobě na úrovni hrudníku, lokty roztáhněte do stran. Lehkým tlakem stlačte ruce a udržujte napětí po dobu 3–5 sekund. Opakujte 7-10krát v sadě 2-3krát denně.

Ležíte na boku, obejměte pas dolní paží a tlaky proveďte horní paží.

- Nemůžete však kojit implantáty a kromě toho panuje názor, že umístění implantátů zvyšuje riziko rakoviny prsu.

- Při správném umístění implantátů nedochází k poranění kanálků, proto jejich přítomnost neovlivňuje laktaci ani množství mléka. Lékaři však doporučují, aby se k tomuto postupu uchýlili po porodu a kojení, protože po ukončení laktace se může změnit tvar prsou..

Pokud jde o rakovinu prsu, implantáty to nezvyšují. Moderní materiál, ze kterého jsou vyrobeny, minimalizoval pravděpodobnost komplikací, jako je prasknutí tobolky, uvolnění silikonu do tkání. Stále však existuje riziko jednotlivých komplikací, takže každé dva roky by žena s implantáty měla podstoupit magnetickou rezonanci, stejně jako mamografii podle věku a ultrazvuk.

Norma nebo nemoc?

- Vzácná žena alespoň jednou v životě nebyla diagnostikována s mastopatií. Mnoho lidí to považuje za variantu normy a rezignovaně snáší bolest na hrudi celé roky...

- Normálně se hrudník může před menstruací mírně zvýšit, ale za žádných okolností by ho to nemělo bolet. Mastopatie je odrazem hormonálních hladin těla. Pokud je klidná, je klidná i mléčná žláza. Pokud existují hormonální poruchy, žláza bolí a bobtná před ovulací, menstruací a reaguje na počasí. Nechání syndromu bolesti bez dozoru je nebezpečné.

- Částečně s pozdním porodem (dlouhá řada „prázdných“ cyklů otřásá hormonální nerovnováhou v těle) a odmítnutím kojit. K tomu, aby mléčná žláza konečně "dospěla", potřebujete nejméně čtyři měsíce laktace. U takových prsou je méně pravděpodobné, že se u nich vyvinou nádory..

Zelí na pomoc

- Která podprsenka je nejvíce vhodná pro prsa? Může špatná podprsenka způsobit vážné problémy??

- Neexistují žádné „škodlivé“ podprsenky. Hlavní věc je, že je správně vybrána - s přihlédnutím k objemu hrudníku a šálku. Při každé návštěvě vidím ženy, které navzdory kolísání hmotnosti nosí celý život podprsenku stejné velikosti, jakou měly v mládí. Tato chyba může vést k vážným problémům - nesprávně nasazená podprsenka může způsobit bolest v prsou. Kromě toho způsobuje tkáňové trauma, což zvyšuje riziko vzniku rakoviny prsu..

- Je pravda, že existují potraviny, které mohou snížit pravděpodobnost problémů s prsy??

- Naše babičky doporučily jíst zelí pro zvětšení prsou. Zelí neovlivňuje velikost prsou, ale je cenným produktem pro jeho zdraví. Vitamíny a minerály obsažené v zelí jsou prospěšné pro prsní tkáň. Není náhodou, že mnoho léků k léčbě onemocnění prsu obsahuje zelný extrakt..

Zelný list je nepostradatelný pro zánět, kdy hrudník „hoří“ a otéká. 15–20minutový obklad ze zelného listu tyto problémy rychle vyřeší. U dalších problémů zelí nepomůže - na rozdíl od převládajícího názoru nemůže zelný list nic „rozpustit“. S takovými problémy musíte navštívit lékaře..

Mastopatie: jak zkontrolovat prsa?

Mastopatie je dnes nejčastějším onemocněním prsu: čelí jí téměř 70% žen. Jak to může ovlivnit početí a co by se mělo dělat během plánování těhotenství, aby se předešlo problémům v budoucnosti?

Mastopatie je onemocnění mléčných žláz, které se vyskytuje s různými hormonálními poruchami v těle ženy a má jasnou souvislost s menstruačním cyklem. V důsledku hormonální nerovnováhy roste pojivová tkáň v mléčné žláze a nahrazuje normální žlázovou tkáň, což vede k tvorbě cyst.

Známky tohoto onemocnění jsou bolest, otok a pocit tíhy na hrudi, zduření podpažních lymfatických uzlin, různé výtoky z bradavek. Bolest v mastopatii se může lišit v povaze a intenzitě. Nejčastěji jsou velmi malé a mizí po menstruaci. Jak nemoc postupuje, pocity bolesti se zintenzivňují a jejich trvání se prodlužuje, dokonce i nepatrný dotyk hrudníku je extrémně nepříjemný. Hlavním příznakem jsou však hrudky (obvykle malé velikosti). Mastopatie se zpravidla vyvíjí ve dvou mléčných žlázách současně. Žena může snadno detekovat těsnění sama ještě předtím, než se mastopatie začne projevovat jako bolest. Jsou kulaté na dotek, bolestivé a pohyblivé, to znamená, že když se jich dotknete, nemáte pocit, že je uzlík „připevněn“ k jednomu místu.

Proč dochází k mastopatii??

Ženský menstruační cyklus je rozdělen na dvě poloviny. V první polovině, pod vlivem ženských pohlavních hormonů estrogenu, vajíčko dozrává ve vaječníku. Po ovulaci (uvolnění vajíčka z vaječníku) začíná druhé období menstruačního cyklu, během kterého se ve vaječníku vytvoří dočasná endokrinní žláza v místě prasknutí folikulu - žlutého tělíska, které vylučuje ženský pohlavní hormon progesteron. Současně pod vlivem hormonů dochází v mléčné žláze k měsíčním cyklickým změnám, které procházejí s nástupem menstruace (epitel mléčných kanálků roste a vazivová tkáň mléčných žláz se stává hustší). Při nadbytku estrogenu jsou změny v mléčné žláze výrazné a po menstruaci nezmizí, což může vést k rozvoji mastopatie. Mastopatie se také může objevit v důsledku narušení hypofýzy, nadledvin a štítné žlázy.

Mastopatie: příznaky

Velmi často u žen, které trpí mastopatií, jsou současně detekovány další nemoci, které vznikají s rozvojem hormonální nerovnováhy. Tato onemocnění mohou být příčinou neplodnosti, proto je důležité v době plánování těhotenství provést včasné vyšetření a léčbu hormonálních poruch..

Lékaři dělí mastopatii na difuzní a nodulární. V difuzní formě se v mléčné žláze nacházejí malé uzlíky a zpravidla je to možné s užíváním léků: předepisují se vitamíny (hlavně antioxidanty - A, E, C) a minerály (zinek, selen), rostlinné přípravky, které potlačují hladinu prolaktinu, hormonální znamená uvnitř a pro vnější použití. Nodulární mastopatie, kdy se v mléčné žláze vytvoří jeden uzel, vyžaduje chirurgickou léčbu. Faktem je, že v uzlech roste epiteliální tkáň, jejíž buňky v průběhu času mění svůj vzhled, to znamená, že se stávají atypickými a mastopatie může přejít z benigní formy na maligní - k rakovině prsu. Jak ukazuje praxe, v 99% případů mastopatie nezabrání ženě otěhotnět, porodit a porodit dítě. Těhotenství, porod a prodloužená kojení nejsou jen účinnou prevencí mastopatie, ale lékaři je často doporučují jako léčbu difúzních forem mastopatie. Co nelze říci o přerušeném těhotenství. Potrat může trvale změnit hormonální pozadí, což způsobí snížení uvolňování progesteronu a zvýšení sekrece estrogenu, což znamená připravit půdu pro rozvoj difúzní a potom nodulární mastopatie.

Jak zkontrolovat prsa

Nejprve lékař (porodník-gynekolog nebo mammolog) provede rutinní vyšetření a pokud zjistí hrudky v hrudníku, předepíše další vyšetření.

Nejčastěji se během přípravy na těhotenství používá ultrazvukové vyšetření k vyšetření hrudek. Ultrazvuk je citlivější metodou pro mladé ženy, jejichž mléčným žlázám dominuje hustší pojivová tkáň. Pomocí ultrazvuku můžete přesně zjistit, kde jsou těsnění umístěna, a také zjistit, zda jsou pevná nebo naplněná kapalinou. V druhém případě jsou formace s největší pravděpodobností cysty. Mamografie používá k diagnostice rentgenové záření. Vzhledem k nebezpečí radiační expozice vajíčkům je použití této metody při plánování těhotenství omezené. Při mamografii je ženské břicho chráněno speciální zástěrou, díky níž je studie bezpečná pro vývoj zárodečných buněk. Tuto studii lze provést k objasnění diagnózy, pokud ultrazvukové vyšetření odhalí podezřelou oblast. Mamografie a ultrazvuk mléčných žláz se provádějí v první fázi menstruačního cyklu (až do 12. dne). Aspirace se také používá k diagnostice stavu mléčných žláz..

Během tohoto postupu se pod kontrolou ultrazvuku vloží do uzliny tenká dutá jehla a odebere se její obsah, který se poté odešle k vyšetření do cytologické laboratoře, kde se stanoví povaha buněk. Pokud lékař na základě výsledků uvedených testů nedokáže stanovit přesnou diagnózu, nařídí biopsii. Toto vyšetření je nezbytné, pokud existuje podezření, že výrůstky v prsu jsou rakovinné. Biopsie se provádí v lokální anestézii a spočívá ve skutečnosti, že lékař vyřízne podezřelou oblast prsu, která je poté odeslána k vyšetření. Pokud se v něm objeví změny rakoviny, provede se rozšířenější operace.

Těhotenství a mastopatie

Ve většině případů mastopatie během těhotenství nevyžaduje léčbu. Pravidelně se nechte testovat, abyste sledovali její stav. Hormonální léky a jejich rostlinné analogy, které se používají ke zmírnění příznaků mastopatie, jsou kontraindikovány pro těhotné ženy, proto jsou po početí zrušeny.

  • Mastopatie: výběr správného spodního prádla. Hlavní metodou léčby je správný výběr podprsenky. Nesprávná volba tvaru a velikosti může vést ke zbytečnému namáhání určitých svalů a vazů a také k deformaci prsou. Je lepší používat speciální spodní prádlo pro těhotné ženy. K výrobě podprsenky by se měly používat pouze přírodní látky (bavlna nebo len), měly by mít široké pásky a být dostatečně hluboké, aby nevyrovnaly nebo nestlačily hrudník. Rovněž se nedoporučuje kupovat si podprsenku „pro růst“ (o jednu velikost větší). V tomto případě můžete dosáhnout negativního účinku, protože nebude schopen normálně podporovat prsa..
  • Mastopatie: nutriční vlastnosti. Ve stravě je nutné omezit živočišné tuky (vepřové maso, slanina, sádlo, máslo), protože mohou obsahovat velké množství estrogenu.

Rostlinné oleje by měly být upřednostňovány před živočišnými tuky. To pomůže udržet hladinu hormonu prolaktinu, který je aktivátorem prsní tkáně. Všechny smažené, uzené, slané a kořeněné jsou kontraindikovány. Tyto potraviny zachycují extracelulární tekutinu, což může vést k otokům prsou a nepohodlí. Rovněž se doporučuje omezit konzumaci čaje, kávy a kakaa. Faktem je, že obsahují speciální látky - methylxanthiny, které mohou vyvolat proliferaci pojivové tkáně mléčných žláz a hromadění tekutiny ve vytvořených cystách. Je velmi důležité pít dostatek tekutin, nejlépe neperlivé vody s nízkou mineralizací. Tekutina zabraňuje zácpě a odstraňuje odpadní látky z těla. Vláknina obsažená v rostlinné stravě je velkým přínosem - vláknina a pektinové látky zbavují krev a střeva škodlivých akumulací. Faktem je, že ucpané střevo se stává důvodem pro opětovné zapojení estrogenů již vylučovaných žlučí do práce ženských orgánů. Strava by měla obsahovat potraviny bohaté na minerály a vitamíny (vitamíny B, C a E). Vitamíny skupiny B pomáhají snižovat hladinu prolaktinu, vitamin E zvyšuje účinek progesteronu, vitamin C zbavuje krev volných radikálů a minimalizuje riziko degenerace buněk na maligní novotvary.

Jak si sami kontrolovat prsa?

Na začátku tohoto století si lékaři všimli, že ve většině případů samy ženy naleznou změny v mléčných žlázách, nejčastěji náhodou. Tehdy se poprvé objevila myšlenka učit ženy metodě sebezkoumání, aby nebyla náhodná, ale systematická. Jak zkontroluji prsa? Zacházejte s ním jako s běžnou hygienickou rutinou. Většina změn nalezených v mléčné žláze je benigních. Mimo těhotenství by mělo být samovyšetření prováděno jednou za měsíc, 3. až 5. den od začátku menstruace.

  • Během čekání na dítě musí být jednou za měsíc cítit také prsa. Prozkoumejte tvar a barvu kůže a bradavek před zrcadlem (zda jsou zaznamenány barevné změny, zda je na celém povrchu nebo jednotlivých oblastech zarudnutí, vyrážka, vyrážka plenky, změny připomínající „citronovou kůru“).
  • Zvedněte ruce a prozkoumejte hrudník zepředu a z obou stran (ať už se zvětšuje nebo zmenšuje, nerovnosti povrchu, zda jsou žlázy ve stejné úrovni).
  • Když stojíte, nahmatejte hrudník třemi nebo čtyřmi sevřenými prsty (palec není do pocitu zapojen). U větších prsou ji podepřete druhou rukou. Začněte v horní vnější čtvrtině hrudníku (většina žen má v této oblasti hustší tkáň).
  • Stále to cítit ve směru hodinových ručiček. Lehněte si na záda a znovu sondujte každou čtvrtinu hrudníku ve směru hodinových ručiček..
  • Jemně stiskněte dvěma prsty na bradavku - zkontrolujte, zda z ní není výtok. Po 20 týdnech těhotenství je zcela normální, že z bradavky vytéká kapka mleziva. Cítíte prsty oblast podpaží a věnujte pozornost přítomnosti nebo nepřítomnosti zvětšených lymfatických uzlin.
  • Opakujte vyšetření na druhém prsu.

Pokud najdete hrudky v hrudi, musíte se poradit s lékařem o včasné diagnostice a léčbě..

Samovyšetření prsu

Samovyšetřování mléčných žláz je pravidelné vyšetření a prohmatání prsu za účelem identifikace jakýchkoli změn v jeho struktuře.

Účelem takového průzkumu je včasné odhalení útvarů v mléčných žlázách, včetně rakoviny, jejichž onemocnění a úmrtnost se u žen různého věku neúprosně zvyšuje..

Včasná diagnostika rakoviny prsu významně zvyšuje šance na úspěšné vyléčení nemoci a normalizaci kvality života. Kromě rakoviny existují také nezhoubné formace v prsu, které také v případě potřeby vyžadují neustálé sledování a vyšetření..

V jakém věku, kdy a jak často si musíte prohlédnout prsa

Odborníci doporučují, abyste si sami začali vyšetřovat prsa přibližně ve věku 20 let a pokračovali v tom po celý život. U rizikových žen nahmatejte mléčné žlázy, nejlépe každý měsíc.

Těm, kteří nejsou zatěžováni špatnou dědičností a dosud se nestretli s onemocněními prsu, stačí vyšetřit prsa každé 3 měsíce. Nemusíte být vyšetřováni častěji než jednou za měsíc, jinak si jednoduše nebudete moci všimnout malých změn a přijít o něco důležitého.

Ženy s pravidelnou menstruací by si měly nechat vyšetřit prsa v první polovině cyklu, několik dní po skončení menstruace. V tuto chvíli jsou prsa u většiny pacientů nejméně citlivá, bezbolestná a ne edematózní, a proto bude snazší palpovat..

Během užívání perorálních kontraceptiv musíte nejprve zkontrolovat prsa, zda nedošlo ke změnám jeho struktury, první den, kdy začnete užívat pilulky z nového balení. Během menopauzy je každý den vhodný k samovyšetření, ale každý měsíc by to mělo být stejné, proto si vyberte vhodné datum a zapište si všechny výsledky do deníku.

Stojí za to pamatovat, že nezávislé vyšetření mléčných žláz vás nenahradí lékařským vyšetřením, proto jednou za rok nebuďte příliš líní na to, abyste se dostavili ke gynekologovi a mammologovi. Pokud máte podezření na jakoukoli patologii, měli byste okamžitě navštívit odborníka, aby v případě potřeby neztratil drahocenný čas na léčbu.

Jak správně provádět samovyšetření prsu

Před zahájením samovyšetření prsu se doporučuje navštívit odborníka, který se ujistí, že jste zdraví a rozumíte, která prsa by měla být v normálním stavu. Požádejte svého lékaře, aby vám ukázal, jak si správně vyšetřit prsa doma, možná až poté vám to bude jednodušší udělat v soukromí.

Když si zvyknete na pravidelné kontroly, pravděpodobně si budete moci všimnout jakýchkoli změn a v případě potřeby je nahlásit specialistovi. Je lepší začít s palpací prsou ráno nebo odpoledne, s dostatečným přirozeným světlem a před velkým zrcadlem. Pokuste se provést průzkum podle schématu, a ne chaoticky.

1. Nejprve musíte sundat podprsenku a zkontrolovat její košíčky, zda neobsahují skvrny od výtoku z prsou.

Normálně by výtok z bradavek měl být nepřítomný nebo velmi nevýznamný. Hledejte na prádle skvrny od vybití, a pokud ano, kolik, barvu (žlutou, bílou, krvavou) a konzistenci (průhlednou, silnou, sušenou kůru).

2. Nyní se postavte před zrcadlo, narovnejte si ramena a natáhněte ruce podél pasu. Můžete začít zkoumat mléčné žlázy.

Je nutné zkontrolovat, zda mají prsa stejný tvar a velikost, zda existuje nějaká asymetrie mezi mléčnými žlázami, zatažení bradavek. Pak byste měli vyšetřit každý prsa zvlášť..

Věnujte pozornost pokožce: ať už je na hrudi zarudnutí, zvýšená cévní kresba, zvrásněná, suchá a olupující se pokožka atd. Je třeba věnovat pozornost nepravidelnostem viditelným pro oko (zatažení nebo otok).

Musíte prozkoumat nejen prsa, ale také kůži v okolí: mezi mléčnými žlázami, vedle podpaží a klíční kosti. Určitě byste měli prozkoumat areolu a bradavky. Jsou vtaženy, pokud se na bradavkách odlupuje kůže (může to být příčinou drozdů na prsou), pokud změnily tvar a došlo k výtoku z mléčných žláz?.

3. Poté musíte zvednout ruce a znovu pečlivě prozkoumat hrudník ze všech stran.

Podívejte se na sebe do zrcadla zepředu, potom otočte nejprve jednu, pak druhou stranu. Všimněte si, že pokud se obě prsa zvednou za paže, pokud dojde k nějaké deformaci, je-li kůže pod prsy v pořádku. Pokuste se zvednout prsa zespodu konečky prstů, je snadné je zvednout.

4. Položte si ruce na opasek, napněte a uvolněte prsní svaly a znovu zkontrolujte prsa.

5. Nyní můžete zahájit palpaci prsu.

Přejíždějte prsty po, po a pod klíční kostí. Poté nahmatejte podpaží a místo od podpaží po hrudník, abyste se ujistili, že nedochází k otokům, bolestivosti, těsnění.

Cítíte každé prsa jemnými pohyby hladkáním. Nejlepší je prozkoumat hrudník pohybem ve směru hodinových ručiček kruhovým pohybem a poté shora dolů. Při zkoušce používejte spíše podložky a horní falangy než konečky prstů.

6. Zaujměte polohu na břiše a znovu zkontrolujte prsa.

Pro správné narovnání oblasti hrudníku je lepší pod lopatky umístit malý váleček nebo polštář. Pociťujte mléčné žlázy stejným způsobem, jako jste to dělali ve stoje. V tomto případě by měla být paže nejprve vytažena podél těla, poté do strany a potom za hlavu. V této poloze lze hruď dokonale cítit až po žebra..

7. Prsní žlázy jsou během koupání dobře hmatatelné.

Mýdlové prsty pomáhají snadněji klouzat po pokožce a lépe cítit celou vnitřní strukturu mléčných žláz.

Je důležité pravidelně kontrolovat prsa. To vám umožní studovat strukturní vlastnosti vašich mléčných žláz v normálním zdravém stavu a detekovat jakékoli změny v čase.

Nejprve si pro pohodlí můžete poznámky ukládat do deníku, kde si můžete zaznamenat jakékoli alarmující příznaky, zejména u žen trpících mastopatií. Časem vám přizpůsobené samovyšetření prsu nezabere mnoho času, ale bude vynikající prevencí jakýchkoli onemocnění mléčných žláz..

Kdy navštívit lékaře

U všech změn, které nezmizely v příštím menstruačním cyklu, je třeba navštívit mammologa. Více než 75% těchto změn je většinou benigních, ale pouze odborník to může přesně určit.

Navíc s nezávislým vyšetřením prsu je možné si všimnout formace pouze tehdy, když dosáhne působivé velikosti, proto nikdo nezrušil návštěvy lékaře, ultrazvuk prsu (u žen do 40 let) a mamografii (u žen nad 40 let), a to i při pravidelném samovyšetření..

Jak testovat prsa na rakovinu: poznámka pro ženy do záložky 47

Jak zkontrolovat prsa na rakovinu a měla by to žena udělat sama? Lékaři říkají, že je to nutné, a to velmi pomáhá při identifikaci rakoviny prsu (BC) v raných fázích. Identifikace jakýchkoli, i na první pohled nevýznamných změn v mléčné žláze, by měla být důvodem pro kontaktování mammologa chirurga nebo onkologa.

Jak zkontrolovat prsa na rakovinu a stojí za to to udělat sami

Může žena najít rakovinu, pokud není specialistkou v této oblasti? Ukazuje se, že to není nutné. Hlavním úkolem samovyšetření je identifikovat jakékoli změny v oblasti mléčných žláz, které lze pozorovat v zrcadle nebo cítit. A k posouzení závažnosti identifikovaných změn musí být svěřen lékař. A ani lékař nemůže vždy stanovit správnou diagnózu na základě vyšetření - mělo by to být potvrzeno instrumentálními a laboratorními testy..

Pravidelné, jednou za měsíc tedy samovyšetření mléčných žláz umožňuje ženě zaznamenat i ty nejmenší změny a okamžitě se poradit s lékařem..

Samovyšetření prsou - kdy na to

Aby mohla žena sama identifikovat rakovinu prsu, byla vyvinuta speciální pravidla pro samovyšetření, která musí každá žena znát a dodržovat. Ženy v reprodukčním věku by měly podstoupit samovyšetření každý měsíc asi týden po zahájení dalšího menstruačního cyklu (7-10 dní).

Pro nepravidelná období a během menopauzy se samovyšetření provádí každý měsíc v určité dny. Žena v reprodukčním věku by se měla pokusit vybrat dny, kdy jsou její mléčné žlázy v klidném stavu, to znamená, že nenadúvají, neubližují atd..

Základní pravidla pro samovyšetření

Samovyšetření mléčných žláz by mělo být provedeno podle stejného plánu. Nejprve se provádí vyšetření mléčných žláz před zrcadlem, poté se sondují v poloze na břiše, stojí u zrcadla a pod sprchou.

Pokud budete neustále dodržovat toto pořadí, bude mnohem snazší zaznamenat změny v mléčných žlázách. Faktem je, že takové změny zpravidla nejsou výrazné, je třeba věnovat pozornost a pozorování, abyste si je včas všimli.

  • Kontrola před zrcadlem

Prohlídka mléčných žláz před zrcadlem se provádí nahá do pasu, nejprve se skloněnými a poté zvednutými rukama. Věnujte pozornost zvětšení nebo zmenšení velikosti jedné ze žláz, zatažení, změně barvy nebo tvaru kůže, ulceraci, tvorbě kůry, šupinám na kůži mléčné žlázy nebo v oblasti bradavek. Zvláštní pozornost je třeba věnovat stavu bradavek a dvorce (zatažení, jakákoli změna tvaru, otok, tvorba vředů)

Měli byste také věnovat pozornost přítomnosti edému na krku nebo paži - to může znamenat porušení lymfodrenáže.

  • Cítit mléčné žlázy

Pocit (pohmat) mléčných žláz lze provést, když stojíte před zrcadlem, ležíte a pod sprchou. Stojí před zrcadlem a dělají to takto: nejprve zkoumají pravou mléčnou žlázu, pak levou. Pravá ruka je odhodena zpět za hlavu a železo je sondováno levou rukou. K tomu jsou prsty levé ruky položeny na mléčnou žlázu a pomalu palpují všechny její části kruhovým pohybem, pokaždé dodržují stejný vyšetřovací plán. Nezapomeňte nahmatat podpaží. Poté jsou ruce vyměněny a levá mléčná žláza je palpována pravou rukou..

Poté palcem a ukazováčkem stlačte obě bradavky na základně, abyste zjistili možné výtoky. Abyste lépe viděli povahu a barvu výboje, můžete použít ubrousek z bílého papíru.

  • Palpace prsu vleže. Při pocitu pravého prsu je pod pravou lopatkou umístěn malý polštář, dlaň pravé ruky pod hlavou. Prohlédněte pravou mléčnou žlázu levou rukou. Prsty jsou palpovány kruhovými pohyby s lehkým tlakem, počínaje od okrajů mléčné žlázy ve směru bradavky. Cítí se všechny části žlázy. Levá mléčná žláza se vyšetřuje podobně jako pravá.
  • Palpace mléčné žlázy při sprchování. Ve sprše zvedněte pravou ruku a mýdlovými prsty levé ruky prohlédněte všechny části pravé žlázy a pečlivě pociťujte možné otoky nebo zesílení. Poté je stejným způsobem vyšetřena levá mléčná žláza. Během palpace můžete identifikovat jakékoli formace a těsnění v mléčných žlázách..

Samovyšetření prsu je prvním a nejdůležitějším krokem k odhalení rakoviny prsu v rané fázi. A včasné odhalení rakoviny významně zvyšuje šance ženy na úplné vyléčení..

Můj vlastní mammolog: jak správně vyšetřit vaše prsa

Samovyšetření mléčných žláz je pravidelné vyšetření a prohmatání mléčných žláz, které se provádí za účelem identifikace změn ve struktuře mléčných žláz. Hlavním cílem samovyšetření je včasná detekce rakoviny prsu.

Rakovina prsu je nejčastějším zhoubným nádorem ženských pohlavních orgánů a je na prvním místě jako příčina úmrtí na zhoubné nádory u žen. Včasné odhalení rakoviny prsu může významně zvýšit přežití a zlepšit výsledky léčby.

Kromě rakoviny odhaluje samovyšetření prsu většinu benigních onemocnění prsu a umožňuje jejich sledování. To umožňuje sledovat okamžik, kdy je možná malignita benigního nádoru, a odstranit ji, když k malignitě ještě nedošlo.

Samovyšetření mléčných žláz nenahrazuje pravidelné vyšetření mléčných žláz při návštěvě gynekologa, ultrazvuku a mamografii. Tato metoda umožňuje první identifikovat nebezpečné změny a stanovit jejich lokalizaci a poté konkrétně vyšetřit nalezené změny pomocí mamografie a dalších metod..

Kdy provést samovyšetření prsu?

Většina odborníků doporučuje samovyšetření prsu od 20 let a po celý život. Těhotenství, kojení a ženy po menopauze by neměly být výjimkou. Riziko vzniku rakoviny prsu se s věkem neustále zvyšuje a během těhotenství a kojení je obtížnější detekovat změny než obvykle, proto je v této době obzvláště důležité pravidelné samovyšetření..

Samovyšetření mléčných žláz by mělo být provedeno každý měsíc ve stejný den. V plodných letech je nejlepší provést samovyšetření v prvních několika dnech po skončení menstruace, protože v této době jsou mléčné žlázy nejméně citlivé a nejsou oteklé.

V postmenopauzálním období je lepší zvolit jeden snadno zapamatovatelný den pro samovyšetření (například první nebo poslední den v měsíci). Pokud užíváte perorální antikoncepci, samovyšetření se nejlépe provede první den po zahájení užívání tablet z nového balení..

Jak provést samovyšetření prsu?

Samovyšetření se skládá ze 6 hlavních fází (nebo kroků).

Krok 1. Postavte se před zrcadlo s rukama nataženýma podél pasu.

Zkontrolujte, zda jsou obě prsa stejná co do velikosti, tvaru a vzhledu, jestli existuje nějaká asymetrie nebo jiné rozdíly mezi oběma žlázami. Poté pečlivě prozkoumejte každou žlázu zvlášť. Věnujte pozornost jakékoli z následujících změn:

  • jakékoli změny kůže (zarudnutí, zatažení, zvrásnění a další);
  • změny tvaru, asymetrie, zatažení bradavek, výtok z bradavky (pokud existuje, podle povahy výtoku);
  • změny velikosti, tvaru, viditelné nepravidelnosti (vyboulení nebo zatažení) na povrchu žlázy.

Krok 2. Zvedněte ruce nad hlavu a opakujte vyšetření.

Krok 3. Položte ruce na opasek a zkuste to několikrát
v řadě namáhat a uvolnit svaly přední hrudní stěny. Současně pokračujte ve zkoumání mléčných žláz..

Krok 4. Alternativně přitlačte bradavku pravé a levé žlázy mezi
palec a ukazováček. Věnujte pozornost tomu, zda se objeví výtok z bradavky, a pokud ano, povaze těchto výtoků (mléko, sliznice, krvavý, hnisavý výtok).

Krok 5. Lehněte si na záda a zkuste se uvolnit. Pomocí prvních 3–4 prstů spojených střídavě nahmatejte pravé a levé žlázy. Pravá žláza musí být nahmatána prsty levé ruky a naopak. Snažte se cítit prsa polštářky, ne konečky prstů. Při sondování musíte zachytit oblast od klíční kosti nahoře k místu připojení mléčné žlázy ke stěně hrudníku dole a od středu hrudníku vpředu k axilární dutině na boku. Abyste nezmeškali jediné místo, vyberte konkrétní sledovací sekvenci a držte se jí. Nejpohodlnější možností je zkoumat ve spirále od bradavky směrem ven (rozšiřující se kruhy) nebo venku směrem k bradavce (zužující se kruhy). Jak cítíte, vyhledejte některou z následujících změn:

  • oblasti zhutnění nebo naopak znatelné změkčení v mléčné žláze;
  • bolestivost při pocitu;
  • jakékoli další změny v konzistenci prsu.

Krok 6. Opakujte palpaci prsu ve stoje.

Je velmi důležité pravidelně provádět samovyšetření. To vám dá příležitost studovat všechny rysy normální struktury vašich mléčných žláz, identifikovat přítomnost trvalých tuleňů a zapamatovat si jejich umístění, takže při dalším vyšetření můžete s jistotou říci, zda se tato formace objevila znovu nebo byla na tomto místě po dlouhou dobu.

Nejprve vám vedení deníku pomůže zapamatovat si jednotlivé vlastnosti, kde si označíte všechny označené pečeti nebo jiné změny. To je zvláště důležité, pokud máte mastopatii - onemocnění, při kterém jsou v mléčných žlázách neustále přítomny hrudky.

Jaké změny je třeba hlásit lékaři?

Je nutné informovat lékaře o všech nově diagnostikovaných změnách, pokud nezmizí během dalšího menstruačního cyklu. Přibližně 80% těchto změn je benigních, ale pouze gynekolog to může přesně stanovit. Proto byste neměli riskovat své zdraví a klid v naději, že proklouznete kolem zbývajících 20%.

Samovyšetření mléčných žláz bohužel odhalí již dostatečně velké útvary mléčných žláz a mohou to být již pokročilé formy rakoviny..

Každých šest měsíců by vyšetření a palpace mléčných žláz měly být prováděny mammologem-onkologem nebo gynekologem. Nezapomeňte také na další vyšetřovací metody, jako je ultrazvuk (pro ženy do 40 let) a mamografie (pro ženy nad 40 let).

Jak si můžete sama prohlédnout prsa?

Podle statistik se rakovina prsu u žen v posledních letech významně „omladila“. Proto vám dnes v ženském klubu „Komu nad 30 let“ řekneme vše o tom, jak si sami vyšetřit prsa, vyšetřit na přítomnost ztvrdnutí a nádorů.

Nestačí, aby to žena věděla, žena musí jednat

Spravedlivé pohlaví našlo nádory v prsu během samovyšetření v 90% případů. Proto je pro vás a mě důležité naučit se techniku ​​vyšetření prsu..

Prsa musíte cítit každý měsíc, první den po skončení menstruace se považuje za nejlepší dobu, během této doby jsou prsa nejměkčí. Těhotné ženy a ženy v období, kdy nastala menopauza, je lepší zvolit jeden den v měsíci, zapamatovat si to (například první den každého měsíce) a provést samovyšetření prsu.

Fáze samovyšetření

  1. Stránka komy-za30.ru doporučuje: zahájit domácí vyšetření zkoumáním podprsenky, zejména těch míst, kde přichází do styku s bradavkami. Ujistěte se, že nejsou žádné skvrny. Je pohodlnější kontrolovat spodní prádlo než samotné bradavky, protože výtok je někdy průhledný a snadno přehlédnutelný.
  2. Pokračujte přímým vyšetřením prsu. Chcete-li to provést, svlékněte se do pasu a pečlivě zkontrolujte obě prsa před zrcadlem. Zvažte, zda existují nějaké změny. Pokud máte jeden prsa větší než druhý, je to zcela normální, protože někdy se vyskytují rozdíly mezi spárovanými orgány a jsou přijatelné. Poté prozkoumejte každý prsa zvlášť, - jaký je jeho tvar, tvar, existují nějaké rysy.
  3. Samovyšetření prsou je také vyšetření bradavek na zarudnutí, vyrážku, olupování nebo jiné změny.
  4. Když stojíte před zrcadlem, zvedněte ruce a pozorně se podívejte na mléčné žlázy: nedochází k žádným boulím ani zatahování. Dobře se podívejte na barvu pleti, pokud dojde ke změnám v jejím odstínu, ujistěte se, že nemáte zóny tzv. „Citronové kůry“.
  5. Jak si mohu sama prozkoumat prsa? Když stojíte, prohlédněte si levý a poté pravý hrudník. Chcete-li to provést, zvedněte levou ruku a vezměte ji za hlavu. Cítíte mléčnou žlázu třemi až čtyřmi prsty, konkrétně polštářky a falangy. Musíte dát prsty ploché a pohybovat se v kruhu podél hrudníku, sondovat každý centimetr, a tak cítit všechny jeho zóny. Nezapomeňte také na bradavku. Lehce ho stiskněte dvěma prsty a sledujte, zda nedošlo k výboji. Po prozkoumání levého prsu se posuňte doprava.
  6. Jak zkoumat samotný prsa vleže? Chcete-li to provést, ležte na rovném povrchu, na posteli, na straně, kde budete palpovat hrudník, položte pod lopatku polštář, abyste zvedli hrudník. V této poloze je mléčná žláza obzvláště uvolněná. Prozkoumejte hrudník přesně tak, jak jste to udělali ve stoje.
  7. Jako další opatření můžete při sprchování také nahmatat prsa. Když je tělo v mýdle, prsty lépe klouzají po pokožce, což může pomoci zvýšit citlivost na přítomnost hrudek a hrudek v hrudi. Zkontrolujte pohybem prstů v soustředných kruzích, které se budou zmenšovat poblíž bradavky, pohyby by měly být čisté, ale důkladné.

Změny prsou

Pokud v průběhu samovyšetření na hrudi zjistíte změny, hrboly, hrčky atd., Nepanikařte. Za prvé, takové změny mohou být zcela přirozené, například krátce před menstruací se mohou na hrudi tvořit plomby.

Je známo, že v předmenstruačním období mohou být prsa plná, těžká a bolestivě reagují na dotek. Zjištěné uzliny mají obvykle tendenci se rozpouštět po nástupu menstruace. Pokud novotvary nalezené při samovyšetření na hrudi nezmizí ani po menstruaci, měli byste co nejdříve kontaktovat mammologa.

Mastopatie nebo fibroadenom

Ve většině případů jsou hrudky v mléčných žlázách způsobeny ženským pohlavním hormonem estrogenem, což vede ke zvětšení tkáně žlázy. V takových případech je pravděpodobné, že lékař diagnostikuje fibroadenom nebo cystickou vláknitou mastopatii. Samozřejmě, pro přesnou diagnózu je nutné provést ultrazvukové vyšetření a provést krevní test na hormony..

Tato onemocnění nejsou nebezpečná, nejsou klasifikována jako maligní novotvary. Ale kvalifikovaný odborník vám nabídne, abyste podstoupili úplné vyšetření, abyste vyloučili možnou rakovinu.

Přečtěte si více o mastopatii a její prevenci na webu komy-za30.ru.

V tomto článku jsme vám řekli, jak si můžete sami vyšetřit prsa, ale nemusíte zanedbávat návštěvy mammologa, protože díky své nezkušenosti vám mohou chybět některé neoplazmy, které jsou hluboko v prsou, a to i kvůli vaší nezkušenosti. Máte-li jakékoli dotazy - nestyďte se, je lepší poradit se s odborníkem dříve, než si nechat ujít šanci na zdravý dlouhý život..

Jak si sami zkontrolovat hrudky

Pevné a zdravé prsa jsou zdrojem pýchy pro nežné pohlaví a důležitou součástí reprodukčního systému těla. Podle statistik každá třetí žena dříve či později narazí na onemocnění mléčných žláz, kvůli vysoké citlivosti žlázových tkání na hormonální poruchy. Poruchy v těle nelze ignorovat, je důležité přijmout včasná opatření. Pravidelná a správná autodiagnostika mléčných žláz vám umožní identifikovat patologie v počátečních fázích vývoje.

K čemu je samovyšetření prsu?

Každá žena si může snadno zkontrolovat prsa doma bez větší námahy a ztráty času. K tomu stačí palpace a vizuální vyšetření..

Díky technice samovyšetření je možné identifikovat následující patologické stavy:

  • Tvorba těsnění v žlázových tkáních, změny jejich struktury, barvy kůže, identifikace deformace, asymetrie.
  • Detekce vyčnívajících žil.
  • Přítomnost sekrece z bradavek, tvorba ulcerací nebo prasklin na nich, změna tvaru a barvy.
  • Vzhled tuberosity, která se lidově nazývá citronová kůra.
  • Vrásnění nebo zatahování oblastí pokožky.

Během palpace mléčných žláz je možné detekovat benigní formace. Cysty, fibroadenomy atd. samy o sobě nepředstavují ohrožení života, ale nelze je ponechat bez náležité pozornosti.

Včasné odvolání k lékařské instituci vám umožní sledovat dynamiku vývoje nádoru a v případě potřeby ji urgentně odstranit.

Termíny

Všechny ženy bez výjimky by měly nezávisle kontrolovat zhutnění mléčných žláz, od vyššího školního věku po starší. Autodiagnostika je vyžadována alespoň jednou za měsíc, častěji je nepraktické provádět inspekci, protože strukturální změny nemohou nastat tak rychle.

U žen v reprodukčním věku se doporučuje provést vyšetření 6. – 10. Den menstruačního cyklu. Během tohoto období je prsa nejměkčí a nepodléhá žádným přirozeným změnám, ke kterým může dojít v předvečer menstruace: bolestivost a otok žlázových tkání. Pokud je menstruační cyklus nepravidelný, lze čas na samovyšetření zvolit libovolně podle vašich pocitů.

Je nemožné zastavit samovyšetřování mléčných žláz během těhotenství a kojení, během menopauzy a postmenopauzy. Optimální frekvence je jednou za 28-30 dní.

Jak vyšetřit prsa na vlastní pěst

Kontrola prsou doma zahrnuje několik kroků.

  • Kontrolu je nutné zahájit důkladným prozkoumáním spodního prádla. Velké množství patologických stavů vyskytujících se v hrudníku je doprovázeno sekrety z bradavek. Při zkoumání je třeba se ujistit, že zde nejsou žádné zelenohnědé, hnědé a žluté krusty.
  • Dalším důležitým krokem je vizuální vyšetření prsou. Zkontroluje se přítomnost zatažení nebo výčnělku bradavek, deformace nebo asymetrie žláz, odlupování a zarudnutí na kůži. Pro vyšetření je třeba se svléknout do pasu a stát před zrcadlem v místnosti s dobrým osvětlením.
  • Kontrola stavu pokožky. Musíte dávat pozor na pružnost tkání a celkový vzhled. Určitě musíte věnovat pozornost „citronovým záhybům“. Při vyšetřování nestiskněte kůži mezi prsty, protože kvůli struktuře tkání mohou být otisky chybné.
  • Věnujte zvláštní pozornost bradavkám. Analyzujte barvu a tvar, asymetrii, která nebyla dříve zaznamenána, přítomnost trhlin, výboje atd..
  • Pocit nebo palpace se provádí vleže nebo ve stoje.

Než začnete cítit žlázové tkáně, musíte se seznámit s pravidly a tipy pro manipulaci:

  • Pro lepší klouzání se doporučuje použít kvalitní krém..
  • Při každém sebezkoumání je důležité si pamatovat pocity, aby bylo s čím porovnávat.
  • Levou mléčnou žlázu je třeba cítit pravou rukou a naopak - pravou hruď levou rukou.
  • Pro maximální obsah informací se používají tři typy sebepohmatu: stojící, ležící a pod sprchou.
  • Musíte cítit žlázovou tkáň prsu s polštářky 3-4 prsty, ne více, pohyby by měly být opatrné.

Pokud má žena velká prsa, je důležité ji během vyšetření podporovat volnou rukou..

Vyšetření prsu během těhotenství a kojení

Těhotenství a kojení jsou charakterizovány hormonálními změnami, které mají za následek změny ve struktuře mléčných žláz: lze pozorovat nažloutlý výtok - mlezivo, zvětšují se bradavky, jasněji se objevují žíly a zvětšuje se prsa. Každá žena, která si uvědomí, že je zodpovědná nejen za sebe, ale také za vyvíjející se plod v děloze, by se měla zaregistrovat na prenatální klinice před 12 týdny těhotenství a pravidelně navštívit lékaře. Pokud je tato doba doprovázena nepochopitelnými změnami nebo vás trápí bolesti, musíte navštívit gynekologa a požádat ho o palpaci a vyšetření.

Nejtěžší věcí je provést vyšetření během laktace kvůli neustálé změně objemu mléčných žláz. Pokud však mléko změnilo barvu, teplota těla vzrostla, na pokožce se objeví zarudnutí, měli byste být ostražití a okamžitě navštívit lékaře. Ve většině případů tyto příznaky naznačují stagnaci mléka, která vede k zánětu..

Odborníci vyvinuli jednoduchá cvičení, která zjednoduší hodnocení stavu žlázových tkání:

  • Zkontrolujte hrudník v uvolněném, klidném stavu s pažemi spuštěnými podél těla.
  • Položte ruce za hlavu a opatrně začněte naklánět tělo do stran. V tuto chvíli je důležité posoudit, jak rovnoměrně se pohybují mléčné žlázy, zda jsou umístěny na stejné úrovni.

Nakonec jsou podklíčkové, supraklavikulární a axilární oblasti vyšetřeny na vydutí, otoky a otoky..

Co dělat, pokud jsou nalezeny plomby

Žena bez lékařského vyšetření a dalších vyšetřovacích metod nebude schopna sama diagnostikovat a předepsat správnou léčbu, proto pokud zjistíte nějaké těsnění a odchylky od normy, musíte kontaktovat mammologa. Pro stanovení diagnózy lékař provede vizuální vyšetření, shromáždí anamnézu a také poskytne doporučení pro ultrazvukové vyšetření (ultrazvuk), mamografii (po 40 letech) a obecný a biochemický krevní test.

Máte-li jakékoli pochybnosti, nebuďte líní a litujte svého času, je lepší co nejdříve vyhledat radu od zdravotnického zařízení.

Detekce maligních novotvarů v raných fázích vývoje v 95% případů zaručuje úplné vyléčení.

Následující Článek

Mozkový nádor